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標題: 鍛練心靈的力量 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2008-1-23 11:35 PM 標題: 鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，tvb now,tvbnow,bttvb& L) j0 Y8 b' o2 N; G& s" e6 Y, ?
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，% S6 ^; R. d, k+ m) p
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰www.tvboxnow.com$ X2 c$ y( g1 T* W$ |/ b$ T3 Z( N6 g

如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，; R4 B" B" m, s
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 B' n; g8 a7 o
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；# V. S% R5 W2 B: W7 t4 J) P/ W8 {
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。( o- S: ]" U/ C$ m8 g1 K# r" z
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。

作者: summerxx 時間: 2008-1-24 10:22 AM

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