標題: [健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少? [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2013-6-20 04:12 PM     標題: 低頭族眼睛保健知多少?

大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v* O6 z! I0 S6 x3 t5 N. S# E% u& l# P

$ Q( e, h; J6 s- ~  k擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
$ ?5 j3 V( X4 r, p' @9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?+ c! S7 l0 N& d3 E! i
幫大家整理了眼睛疲勞舒緩方式，快來作看看http://eye.beautywhite.com.tw/
8 Q/ t/ s1 ?1 H; ~; p" `9 otvb now,tvbnow,bttvb* R0 a1 q7 O5 x+ `* Y: H
眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
8 \8 F1 ~0 y0 U1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com) k( X' t1 ~) u+ D1 g% |: z" r

. [- e; b) y, b; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& Y9 I7 R0 ^+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D" `& v# z  o9 }5 n2 r0 y
先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。1 [) Q/ W. m4 B6 b' y3 ?5 F
tvb now,tvbnow,bttvb+ u  Q) O' \6 l' S+ P7 W

' B/ F  M' B( x4 @' P+ P5 b公仔箱論壇
7 z$ T9 c: N: d8 `8 Q1 h0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G8 B$ `" d5 `+ ?

. G, Q1 N2 s7 ?' i; E4 b, j) U長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
5 Q) L) H$ y$ J/ d公仔箱論壇
) v* p5 ~% I3 ^7 E4 ?' o: Q& T' Y公仔箱論壇& X" b9 G1 b5 [3 E- d$ K+ ]' P' T
眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>
# p$ c, z7 X" `www.tvboxnow.comhttp://eye.beautywhite.com.tw/

---

作者: chga1026    時間: 2013-6-20 09:32 PM

感謝分享
7 @" ?4 }. k' j公仔箱論壇現代人太常盯手機 電腦 電視www.tvboxnow.com5 M) {; o' y4 _6 j$ F2 A* F
這些都是發光體會影響視力" q$ C! u, [3 s  n# v5 W
做這些疲勞舒緩的方式很有幫助公仔箱論壇* _2 b0 e  L/ o
多謝分享眼睛保健小法寶

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0