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標題: [健康資訊] 周末多補眠 降糖尿病風險 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2013-6-20 04:18 PM     標題: 周末多補眠 降糖尿病風險

台灣新生報/ 2013/06/20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k1 q& |, k# r

  Y1 k9 @4 n* ]5 w" ?& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周末好好睡一覺可能是奢侈的享受,但醫師也發現,這更是避免罹患糖尿病的好妙方。www.tvboxnow.com8 k% \0 ?- t9 G( f0 s: V

! Y) N1 D& Q: Utvb now,tvbnow,bttvb「每日郵報」報導,醫師發現,周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。: U, O2 Q# \  ^3 Z& t. Z2 t7 o

3 T% V6 A: f7 }. d& D公仔箱論壇澳洲研究人員表示,這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾,別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示:「我們的報告發現,多睡數小時有助增進胰島素功能,進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」
4 h- w" s; B4 d4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g# q6 M% i5 O' i5 }3 _- Y% @+ {$ m4 T
http://times.hinet.net/news/health/13195273




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