/ m5 c }( f; ?公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，發現自己有中暑症狀時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。公仔箱論壇( u3 b% T& p9 |4 L' y) A
: L+ M; D9 O4 f& \, E* T: {- p% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重症中暑者，除了立即把中暑者從高溫環境中，轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。 / N6 _/ V& I) t( a+ X. x) utvb now,tvbnow,bttvb " S) E' K7 g! x e) [& Rtvb now,tvbnow,bttvb8大消暑帖解熱降溫 & r! d' ^" X: S , ?% P2 h, H7 p, D7 F% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生脈飲：黨參3錢、麥門冬3 錢、五味子10顆、甘草1錢1錢，加水適量中小火煮沸後放溫，可當茶 飲。 # s/ _* @# z4 W/ y u7 p ; O, H) N+ S1 ?: C A公仔箱論壇2.烏梅湯：烏梅1兩、山楂5錢、陳皮5分、桂花1 錢，加2000cc水煮開，另加適量冰糖調味，可消暑促進食欲。 3 h1 B5 H$ Y. q$ J: w& |7 p+ m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 x- e: d2 O% S& @/ H 3.花茶飲：取野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。將上述三花洗淨後以沸水沖泡，加蓋稍冷後當茶飲。本方清暑解熱，芳香開竅，可去心胸煩熱。 7 j' e8 x! ] G5 k% I9 stvb now,tvbnow,bttvb8 o9 @$ y1 y. N& j" h% D# W 4.清熱飲：用綠豆100克，黃豆、白扁豆各30克。將豆食材加水煮爛後，取濃汁加入白糖或其他調料飲用。本方防暑，清熱解毒，和中健胃。9 T( C9 K# N- S! I9 o- z
公仔箱論壇3 H0 @( o @: n4 | 5.刮痧法：可用刮痧板或光滑平整的陶瓷湯匙邊緣，先抹些潤滑油，在頸後側及肩部朝同1個方向刮皮膚，刮到皮膚充血潮紅或成紫紅色。1 Y2 F6 t. M1 A/ W
: s+ {5 F' k# r) w7 o6 R 6.吃水果：西瓜及綠豆是預防中暑的好東西。西瓜能清熱解毒、除煩止渴；綠豆則具有清熱解毒、消暑止渴及利尿等功效。tvb now,tvbnow,bttvb, l) y: Q9 F0 V' j% M# u
