標題: [健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】 [打印本頁]

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作者: MicTang    時間: 2013-6-28 09:50 PM     標題: 【這樣吃燒烤更安全】

人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道. t' q* {! @1 {. }
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險" B! N9 o' l6 k. Y" R

3 X0 O$ M1 B$ H! p; o ①多選瘦肉
. r* a* C# x. ]; H ②燒烤蔬菜
' M; {2 ]6 `3 |0 w+ q4 w! S# B8 b ③燒烤前徹底清洗烤架
% _5 N; n5 {+ D+ x  b+ T3 k* _ ④在烤架上放一層錫箔紙公仔箱論壇4 d9 v& n% i: S  w' V5 |6 c
⑤先把食材蒸或煮一下。' q+ }. J/ f, D6 Q4 K8 V4 b+ O

+ V! c7 z, F! Q3 Y6 b公仔箱論壇 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦

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