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標題: [健康資訊] 5大天然蔬果 輔助糖尿病降血糖 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-7-3 12:34 AM     標題: 5大天然蔬果 輔助糖尿病降血糖

艷陽夏日,糖尿病友常因飲食控制不佳,造成血糖飆高,引發嚴重併發症。中醫師指出,除了藥物治療之外,糖尿病患應注重生活飲食的保健,並配合輔助食療,像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果,都有輔助降血糖的效果。! ~- H: }2 ]5 p* B
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) T9 M( Z: K% R) H6 \% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出,糖尿病屬「消渴症」範圍,中醫治療主要是根據不同的病程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P0 B2 D1 y- N( V4 y
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中藥材降血糖依症狀
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( K+ U6 i8 d, L4 q4 p: @+ Q# Nwww.tvboxnow.com目前研究已知許多中藥材,具有降血糖作用,如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。tvb now,tvbnow,bttvb9 e6 r* N, k+ |4 G

6 P2 Y. Z+ z  R/ v8 x8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5大天然蔬果輔助降血糖公仔箱論壇" |# R7 ^# \. B1 A

/ j% O) ]- k; i. [1.洋蔥:性味辛溫,不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。0 n% a: X9 N- _: r9 T
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2.南瓜:甘溫無毒,有補中益氣功,能抑制葡萄糖吸收的果糖,與人體內多餘的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,促進胰島素分泌的作用,患者每天煮食南瓜100克,對改善症狀有良效。tvb now,tvbnow,bttvb, k  K, U. s# V

5 D5 k9 p0 u9 p9 L4 ~1 L公仔箱論壇3.黃瓜:性味甘涼,有除熱止渴的作用,含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等,每天食黃瓜100克,大有益處。公仔箱論壇6 P1 y  j2 o4 B6 O' F( [: K: Q

/ [$ U# `0 N& t* J8 v# |tvb now,tvbnow,bttvb4.苦瓜:性味苦寒,所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有「植物胰島素」之稱,用切片水煮1次服下,每天1至2次,有利於控制血糖。
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% O) W/ F9 {; W# \% ~3 h7 ttvb now,tvbnow,bttvb5.蔬菜:具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等,是清熱化痰生津的食材。
6 [5 _' q; y7 P4 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 H) M2 n" R9 U- J0 ]& a* x' Q
穩定血糖藥膳茶飲+ o9 R$ O* O( h1 K
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1.山藥粥tvb now,tvbnow,bttvb" P( W! ]- D7 X5 Z4 E* z! c3 w

& D' V7 B0 H3 ^' ^# p: k+ w公仔箱論壇材料:山藥50至60克(鮮品100至200克)、粳米60克。
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作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。
( v1 N% i/ O! Y. K  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @+ k, K" n3 W6 V/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.桑葉枸杞子茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D  A  g7 }4 i
公仔箱論壇6 l3 D; R  D7 D- Q  x9 I7 y9 s6 A
材料:桑葉30克、枸杞子10克。
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* j; ~7 \$ L0 S4 k8 B: _* }# |" X公仔箱論壇作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用,建議口渴時飲用。
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糖尿病友常因血糖飆高,易引起嚴重併發症




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