標題: [健康資訊] 5大天然蔬果　輔助糖尿病降血糖 [打印本頁]

---

作者: abcd0816    時間: 2013-7-3 12:34 AM     標題: 5大天然蔬果　輔助糖尿病降血糖

艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。( {" D5 N; G& E1 v' N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, Z. \9 A' @. S

  W5 O, K6 n  Y& H; p公仔箱論壇北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
; j! c& p( s4 b8 b$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ y2 X; g# s# h
中藥材降血糖依症狀
* a* n& r8 q4 a1 E5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) O+ g4 f; f; \# X* v2 Y# Q4 W目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 x: t% j. P$ |! g
! e+ r3 L# S- y+ Q' _% R7 ]$ F! K
5大天然蔬果輔助降血糖www.tvboxnow.com2 ^7 b  N7 d2 G

$ h) x4 h5 Z; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。- ~$ ]) b! e: h& u1 v

  m: X* }% ^% y% Y, u  V* P2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
4 {: e5 H' D# v2 p- w( H! d公仔箱論壇1 f) G. I2 m* q. J7 Y3 h: ]4 E& v
3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
8 W4 A1 K$ r% l; n$ b; S$ l+ }公仔箱論壇& w2 l3 L" h8 F8 n( o( p  u+ j7 N
4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
$ M* W& ]. z, e6 b8 }& o
3 q  U% o/ [/ S' Y. D5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
  g& x6 s" f8 N2 j* l; }5 Z1 ftvb now,tvbnow,bttvb* s+ X2 w/ w8 j0 m9 E
穩定血糖藥膳茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \2 |6 w+ z" Y4 \$ I
( D: i" j( c) w; N) x2 O) F' Y. ?+ ?
1.山藥粥
7 g8 ^5 B! z: Z公仔箱論壇
# d4 z% ?2 }8 Y7 U  w+ `( i: Rtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
! F+ s# z. g! s! z2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f# d, ~2 l) ~+ A7 i5 p& I% X' T作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
$ P1 ~8 P( O7 U; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O+ G0 c6 w: d9 s& i5 ^$ f2.桑葉枸杞子茶
& Z. k$ f6 t' x1 b公仔箱論壇
% x7 [1 w. n8 v0 [' l  X. M9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桑葉30克、枸杞子10克。
  v2 ~1 p. `! k' n2 n$ M* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q' S" H/ b' X作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
) _1 ]- h7 M+ r# q  P2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a% W1 [( z9 y$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x( S9 Z5 l( K" _公仔箱論壇糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0