標題:
[中式食譜]
優格咖哩燒肉
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作者:
x5877
時間:
2013-8-4 10:12 PM
標題:
優格咖哩燒肉
材料：
: F6 {! ~+ F7 o$ Y
梅花肉
600
克
- V3 d* d4 u; C* |" Z( \' n+ K
巴西里
30
克
# x$ U$ L+ J, q. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥半個
0 O( F/ X. D" h2 H+ p/ e: D6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃椒紅椒各
100
克
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調味料：
* R% U8 A1 l$ P+ k' r; Ttvb now,tvbnow,bttvb
鹽半大匙
7 |, r7 @0 s! T; hwww.tvboxnow.com
咖哩粉
2
大匙
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蜂蜜
1
大匙
- o M S. u3 O3 }" y5 B0 owww.tvboxnow.com
原味優格
300cc
6 `$ R( h) ?, U, ^tvb now,tvbnow,bttvb
8 C4 r# L h. X5 N+ u& D. @; P% e
做法：
3 B( V* l" T; @+ gtvb now,tvbnow,bttvb
1.
首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
0 \5 I0 X, H' ]. }
2.
我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約
3
分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮
3
分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。
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