標題:
[健康資訊]
橘 子 的 營 養 價 值 很 高
[打印本頁]
作者:
m.sun0701
時間:
2013-8-18 08:14 PM
標題:
橘 子 的 營 養 價 值 很 高
除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
0 N1 E2 D" A# S1 U/ m8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 a0 @# [7 X% R* [+ `
酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, {3 C' r' ]( ?) ~0 C/ h
2 d. A- ]6 u+ X公仔箱論壇
但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
# t3 ^( d5 `. P( \+ y I
5 g0 r/ \8 y: ], Y
成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' I8 ]( V/ W, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ t7 u+ Y7 J* r
物質，因此，對身體健康並沒有危害。
www.tvboxnow.com0 E @8 J/ `0 Z- K6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s, i; ~% F8 m6 o' [: a! W( o
要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w" Q4 \# e' L* u, v
www.tvboxnow.com: W+ I- ?0 B! L# P1 l
橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
$ ]- }4 K0 T R' s: ~
5 I$ |: e/ ~$ n1 B' H( M
蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
) ^2 |# f/ U; e, V3 h# m
# C) E) G9 ~! Y. }8 r4 X( p3 y
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
2 Z9 O+ K( \" P( c3 d. k L公仔箱論壇
G+ T6 a7 Z3 m0 A9 h" {
橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
% u& F. m4 C* K7 |www.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com9 l! Q5 y9 ?! l& M
橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
