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標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z8 J9 g$ P, F. b
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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+ l  r0 ?1 h4 X1 U' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `1 S0 T% j- N5 g
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) {) X+ y- r, f! {  w2 W" P. s公仔箱論壇芡汁
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5 X' C( C$ s3 U$ m9 E3 V. G. B蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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0 i! K, d( T+ ^  _& A1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。公仔箱論壇  Z9 u5 ?8 Z' G; C: s9 z: [
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
0 r) n1 |9 l9 g; }* W* H( s3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
* \  k, h* H  D9 N, s- o   煮沸,淋在百花釀海參上。




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