標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。www.tvboxnow.com7 L! E; K5 |# ~% c% S  N
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 d0 C0 `: o- t& P
鹵牛肉2 両公仔箱論壇$ z5 d$ H9 D8 \2 V1 L7 j8 k
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青江菜3棵
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9 H3 m0 L* k4 y* k9 A) I( U& b公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 \1 d6 }1 t( n7 P
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白飯2碗
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酒1 湯匙7 d+ _& Z$ V) S7 W: ]; o; O" Q

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胡椒粉少許
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製法4 a$ j$ }( j0 p6 P' ]2 l
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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, o/ Y! G2 b" e, o- T1 r5 r, i% Pwww.tvboxnow.com2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。+ X/ D) C  f- f: [) o9 c# G
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。. ?; B! \) I- A- @4 N  ?3 J: V

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