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標題: [中式食譜] 梅菜雞翼 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-20 11:15 PM     標題: 梅菜雞翼


+ g( W3 f% p; |* o7 _4 m+ \3 bwww.tvboxnow.com材料
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急凍雞翼100克
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% g! V$ V7 E$ H5 C: j( Rwww.tvboxnow.com甜梅菜200克公仔箱論壇8 Z6 O* ~- H) P0 b4 m; @

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% [) i2 S4 R1 l/ Z: Swww.tvboxnow.com冰糖碎2湯匙
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. [  a6 y! A2 f+ ~tvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! B- ^  y& {# F- b3 c( ?' ^7 M

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5 c4 i) H; f$ d- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
8 S2 W* A" Z2 M0 Q8 W4 m  e! L9 \4 J1.雞翼解凍,洗淨,下醃料拌勻。
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2.梅菜略浸片刻,洗淨,切碎,瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb- A' v* N* B, h' v
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3.預備白鑊,加入梅菜及糖炒勻,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 d5 I1 ^& p0 O
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4.燒熱少許油,將雞翼略煎,盛起。
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5.燒熱少許油,加入薑片炒香,下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! _0 D7 G- Y* z( ]9 o
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8 W: p  J2 r; W% H- u4 m# k0 {, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
7 r+ j- H) s& v; u  htvb now,tvbnow,bttvb醃料鹽、糖各3/4茶匙
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% X" ?& C' J$ awww.tvboxnow.com生抽1茶匙7 j+ X" j. L8 G6 D" i1 }

2 V) N$ I5 T$ ^$ p, V' K* h6 _公仔箱論壇粟粉1茶匙
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胡椒粉少許" ~: I/ w, a: Y5 g# E3 V& q# H

9 C/ {" j) a" W9 r! y" B( ?4 Ywww.tvboxnow.com紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 @; z: k6 U; k6 O. R) ?: }
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生抽、老抽各1茶匙
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胡椒粉、麻油各少許
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