標題:
[健康資訊]
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-11-20 06:28 AM
標題:
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，原來感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。
; }. l' w6 }/ f' o4 d+ u/ x2 k. wtvb now,tvbnow,bttvb
% R" [& \- m9 W0 P
www.tvboxnow.com; P& X) s& B& z
受到冷風吹襲導致的感冒，可稱為「風寒感冒」，其症狀為全身痠痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、頭痛等；不同體質的人感染風寒感冒，顯現出的症狀會略有不同，必需透過中醫辨証來對症調理，才有機會痊癒。
公仔箱論壇8 B- G4 O- T) L
, Z% d$ B$ ^# R; \
風寒感冒要注意寒痰
3 e* L# Q* n' E7 awww.tvboxnow.com
+ @3 J+ I4 R9 T6 n# mwww.tvboxnow.com
中醫師陳玫妃表示，一旦罹患風寒感冒，需注意可能產生「寒痰」，尤其對於平日飲食較為油膩重口味的人，體型較為肥胖者，以及天生氣管功能較差的人，體內的痰量會比較多，一旦感染風寒感冒，原先積聚在身體裡的痰遇到冷空氣，就會產生大量的寒痰，進而影響肺功能，極易出現咳嗽伴隨喘氣的症狀。
公仔箱論壇% k4 A2 O9 L" V, `& D
8 A \( x6 n# ?: D+ y公仔箱論壇
自我判斷風寒感冒：
# r, R! b8 u; Q7 w# T1 h9 H1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \. k( p! `3 F+ o. V5 j' v
1.頭痛集中在後腦，脖子僵硬轉動不靈活。
tvb now,tvbnow,bttvb) \/ |9 w7 n4 s. ~5 H. i3 u# O
x) w. n. P S. Y& b公仔箱論壇
2.怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋很厚的棉被才比較舒服。
3 J5 L3 o8 Y& A9 p
% u9 V" p: h/ ]# c+ c/ ^www.tvboxnow.com
3.鼻涕清澈不濃稠，顏色為白色或無色。
& Q$ X* @5 h& F, W+ |( F
. ~8 k2 K2 M7 J! a0 b) q z; h6 K
4.若是症狀為鼻塞，鼻塞聲很大，喝點熱水，就會開始流鼻涕，使鼻子稍微通暢。
0 j% h( G8 a* ^& uwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com$ D6 Q0 h) U! Y. @& v. C; h
5.打噴嚏流出的鼻涕量較少，或者流出的鼻涕顏色為白色或無色。
2 E1 p- E$ A' E/ p/ e; w
' d r2 F: v. A6 R7 ^/ q J7 ^
6.咳嗽時，痰的顏色為白色，痰液不黏稠。
% R" I- t4 d5 f Q* C
7 @8 M: S( P: L+ r8 \
治療風寒感冒的關鍵就是要出汗，因此，感染風寒感冒的病患可用熱水泡腳，多喝熱飲，紅糖生薑水就是一種相當適合的飲品。
9 O. m1 ]$ J# W' u" a公仔箱論壇
www.tvboxnow.com c; t; ~, J/ m8 ~
* Z" y: P f/ {+ f( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
風寒感冒 喝紅糖生薑水驅寒涼
tvb now,tvbnow,bttvb: q2 u9 a; u8 r6 w$ P [7 y
1 V& k8 c! n2 T0 i# Dtvb now,tvbnow,bttvb
本草綱目記載紅糖有「化脾暖肝」之功效，能化瘀散寒、舒緩疼痛，而生薑性溫，能促進血管擴張加速循環，驅散體內寒氣，使身體感到暖和，並且，生薑辛辣程度小，與老薑相比，較適宜用來當作緩解感冒的茶飲。另外，紅糖生薑水可視病症搭配蔥蒜飲用。
# U- A, U2 J' \www.tvboxnow.com
% E4 q7 s; F8 k6 V, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅糖生薑水 紓緩感冒
www.tvboxnow.com2 h* j7 b2 \: p* u
www.tvboxnow.com7 t, g+ A; x) ?" q. h
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖。
公仔箱論壇- [3 H( P0 p& Y
7 x* |' `; r, V% P6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法：
將生薑與半湯匙紅湯放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 f8 S; }; i7 y R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x# X) S6 w& H+ h# U1 l
紅糖生薑水+蒜 緩解咳嗽
: Q" q% H* m& S! B3 e公仔箱論壇
( @' m5 _0 J& n0 W( b
當病症出現咳嗽時，可在紅糖生薑水裡加入幾瓣蒜頭，蒜有其止咳解毒功效，搭配此飲能更有效解決病症。
' s& }( ~; u3 D6 |9 v
' x1 N" p) W! d( a) Y& _! x
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蒜7至8瓣。
7 F- A$ ?. a4 D; r
0 X% t# H# U6 k P- a0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法：
將生薑、大蒜、半湯匙紅糖，放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
3 w/ B9 V) u. F# B. S* ]! c8 x: e
$ I* a5 }/ B4 v公仔箱論壇
紅糖生薑水+大蔥 祛寒發汗
公仔箱論壇% s% Q2 \/ A/ v" E, P z4 n
: G% n- @9 M/ G0 W9 e3 d3 k# T" P6 r
倘若發冷症狀嚴重，不妨可在紅糖生薑水中加入大蔥一起煮沸，大蔥有祛寒發汗的作用，輔以紅糖生薑水飲用，能讓身體暖和程度升級。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N4 l, \; M0 ~; ~4 W5 }6 q
www.tvboxnow.com$ `5 ]7 U8 E/ `
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蔥1根。
1 W; x z$ n" ?7 H7 i% awww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com$ c0 }. o' x6 G" ?
作法：
將生薑、大蔥、半湯匙紅糖放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用２至３次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p: ]6 {: `( \5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x. s- B9 v( e6 I! x/ n% `
【中醫師小叮嚀】：
' q6 ~$ z* x: d0 T" t; r8 Z( g
www.tvboxnow.com, t; d! P# I4 Q2 J' s) Z% b9 j
每個人因體質不同，感染風寒感冒所併發的症狀也各異，上述紅糖生薑水其配方可適病徵自行調整，無須擔心食材相剋的問題，但此款湯水只適用於風寒感冒初期，若病狀嚴重仍然應該盡早就醫為宜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
