標題:
[中式食譜]
蝦膠釀蟹拑
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2008-2-26 07:26 PM
標題:
蝦膠釀蟹拑
6 V- w1 `: @0 E) r: awww.tvboxnow.com
材料
$ T5 N1 P! i+ N" etvb now,tvbnow,bttvb
蟹拑4隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. g* v. Z/ |( @" {1 O
tvb now,tvbnow,bttvb% [& q# N9 Z7 q0 I h$ O/ U" R
鮮蝦8隻
4 N8 U5 y* {! n+ A6 d2 \* Ttvb now,tvbnow,bttvb
& `5 U$ ?: H" ]6 c公仔箱論壇
蓮藕半斤
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S: |7 P+ b- ]
" Q G0 T+ ^( h. f/ r
鹽1茶匙
) Q( \3 Z! G V2 K2 s6 O
7 i" O }8 ]8 i! l8 |
糖少許
' P2 M1 t) s6 H- [# w# H2 S7 p0 w8 dwww.tvboxnow.com
2 \4 d0 u6 z& j F# l: U
生粉4湯匙
www.tvboxnow.com" I; l3 e4 R* Z. d
2 q. N* e3 [3 g5 x3 j9 p
上湯250毫升
: s* R) D- u. I公仔箱論壇
6 ^! o3 o# b, G: y
紹酒半茶匙
7 e t9 Y3 L! O! P5 F3 G% p1 S, x0 C# W
公仔箱論壇9 j7 M3 Z/ t" c+ |( y. V4 b
蒜蓉、乾葱、葱花各少許
公仔箱論壇, K+ _: s6 k, V* c2 T5 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V. w9 g7 x3 Q% P" N1 v
0 F& W0 C; P" ]8 _9 P3 ~/ V' {
製法
" g( d2 a) r. X% X+ I* b# C
1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。
www.tvboxnow.com$ ?: E5 z( a3 o$ N
3 j+ u1 a% E6 t& ?4 d2 q2 l$ x% ~
2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。
2 u7 a8 x6 ^% i+ o% j2 Pwww.tvboxnow.com
公仔箱論壇+ [& j, J7 S$ N) ]% P/ x, ~
3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。
2 T' d7 c7 n Z A& L4 S
5 D% G/ @* N& v' T* n( c公仔箱論壇
3)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。
8 p L; \' @5 u4 [; t# n2 i# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! h& Y; g2 ]& C2 N3 `' a
5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。
8 q2 k2 D8 Q7 Q: S7 S% q
( a* T$ `1 o5 R; Y4 g3 M: otvb now,tvbnow,bttvb
6)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。
% u: C3 Z, x, }4 d/ W
4 c( _7 a: h6 z* O1 `% p/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。
/ r! S" P6 g* g% g4 a. f
/ [$ N" I1 G& a0 j9 I8 q6 M公仔箱論壇
& A$ R1 I1 n2 |/ u ntvb now,tvbnow,bttvb
更多食譜於
世界各地美味食譜blog
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0