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標題: [中式食譜] 蝦膠釀蟹拑 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-26 07:26 PM     標題: 蝦膠釀蟹拑


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蟹拑4隻9 B+ Z5 n4 b: i% F& T3 p# a

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0 S3 K! \- v/ X+ g7 f$ a蓮藕半斤# l% n7 x) j! B: s9 C# L; ]/ G1 Z: A

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! m6 \( _: c( l) Z1 {0 H( gtvb now,tvbnow,bttvb生粉4湯匙
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上湯250毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 N4 B: ]# e& O
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紹酒半茶匙
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製法
' G) Y8 E" H) i0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。
$ Y- N( E' ~, h! h% g5 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ S. U3 ^6 q5 A  G' o/ ]+ O6 B
2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。
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. |: P8 k' w# m1 Y: u4 l/ {$ B) q* \$ Q公仔箱論壇3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。
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: [0 }! a" ]2 [) `3 L( z( C0 J公仔箱論壇3)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。
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; P: I! m2 s0 `' j5 `  l7 q, [5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。www.tvboxnow.com! C8 f1 L/ ?& l  X5 }* }% q& \; H

1 |3 j! z! H" L7 V! pwww.tvboxnow.com6)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。
& v4 u$ \3 Y* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C: f7 E' n8 A: x, m+ j, x
7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。公仔箱論壇) c, s& _% n3 X, R+ f) B
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