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標題: [西式食譜] 蟹肉周打湯 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-28 10:02 AM     標題: 蟹肉周打湯

材料 Ingredients
5 D8 W* e3 B0 D, rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z# q& D- q# d5 D  N- o" h* K2 F
蟹肉 200克
( k6 e3 T" g$ n/ c4 Ztvb now,tvbnow,bttvb' p, G: F; `- w/ _4 \" h0 `
意大利煙肉 100克4 H+ G- c% J: f" ]. u/ {

4 t( n7 t% z! m) J/ h大薯仔(去皮及切粒) 2隻
$ H" ~9 |( M7 z1 E5 b: q4 j( A! G公仔箱論壇5 V1 M2 \( N, k6 L
洋葱(切粒) 1隻
6 q! g' y( u( M; W  R! V
  k4 m6 _( @3 d8 x粟米 2隻5 \% I( v" {2 ?# r/ g$ \
公仔箱論壇9 Y4 A" c& o% i0 @) w7 n3 {
蒜頭 2粒  I9 Z# Y6 [" Y8 j8 w+ f! ^, J
) O2 v, O9 t- D  E' |7 T
香葉 3片
& ?8 l* U: h, q. F7 Ywww.tvboxnow.com7 j2 N( e# b" s( Z$ a: ]
麵粉 3湯匙
3 N- O# N" f( C, G公仔箱論壇  M! D& l# b7 N5 U9 ?. b# e
白酒 100毫升公仔箱論壇7 K$ E5 b5 V5 p( n3 D/ @& g' n# `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# R. W$ [! ]% A5 X+ Z! F% J( c
清水 1.5公升0 j' f! q* |7 W+ P$ Z% Y
公仔箱論壇7 k1 Y5 \6 X- Q! I3 `
魚湯精 1粒tvb now,tvbnow,bttvb. J4 {9 X. @( r9 p
www.tvboxnow.com% y) _% d. u+ `1 C4 `: K: M
淡忌廉 100毫升tvb now,tvbnow,bttvb( W) ~. f: F$ h& c% k1 u9 w

1 S; l0 L2 m4 Y2 O$ D* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利番荽(切碎) 2湯匙
3 k4 e7 }8 m4 B5 j# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j, [& m' M. r5 l- y9 Swww.tvboxnow.comcrab meat 200g
4 {* J! w: V  {2 ?% g
, g" y4 m$ [" r2 X9 q  |6 wpancetta(Italian smoked bacon) 100g
) x- a* t1 Q7 `" h( k1 O$ ~$ mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# p- I3 \' B
potato(peeled and chopped) 2pcs
$ D1 }" e, l+ B6 h) Q! ]# u" ]( C
' q4 `6 D3 ^+ |* M# i* Q& c, K公仔箱論壇onion(chopped) 1pc
# d0 T# L+ I! ~( A! m( _公仔箱論壇# {. n$ u& d/ v& X1 {& _8 X6 t9 T: ^
fresh corn 2pcs
6 g2 |. q. c+ t1 E0 h0 f公仔箱論壇) D3 {/ }/ O4 O1 S
garlic 2cloves
7 t0 E  }8 X: ~4 Y) Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- j* k) r$ ]( L/ o- x. q) f/ ^8 ^$ n
bay leaves 3pcs
3 v5 ^1 ~9 B+ x( C2 T. f) M. ~( z. Z1 U3 R9 Y6 J) f; P
flour 3tbsps
0 q& s$ r0 `$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u( y  |$ n' N/ y, W) A  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。white wine 100ml
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2 L" T0 ]4 _- T3 \( A& v" Y' c; u  Jwater 1.5litre
1 ]3 c0 `, S7 b. [( i* j0 [- Itvb now,tvbnow,bttvb
' H9 Y9 P+ b! W7 bwww.tvboxnow.comfish bouillon 1cubewww.tvboxnow.com/ c' u* s  }% G, b( W

4 H8 B3 g5 F& p' K( Awww.tvboxnow.comcream 100ml1 K3 {9 Q$ w" _% \8 ~0 T/ l7 r

. h+ D" k% M! {7 P公仔箱論壇Italian parsley(chopped) 2tbsps公仔箱論壇6 q8 x7 ^5 b5 k4 w& [3 T
公仔箱論壇. D) v  M+ D/ \0 |( {' e
做法 Method TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f& D7 W2 @1 T8 }) [

* E  W& P3 C9 z6 S1 i8 Z( @公仔箱論壇1. 煙肉切碎後用慢火炒至金黃香脆,取出並吸走多餘油份;待用。$ b; Z  G! q, A- z

' b* U+ J( c1 J, s: e6 gChop the pancetta finely and saute over low heat until brown and crispy. Remove and reserve for further use.公仔箱論壇% n5 e' R7 e0 p6 I2 E1 S  K

) `- w: ~' o# {* ^2 F公仔箱論壇2. 餘下煙肉油燒熱,加入蒜頭及洋葱炒香,拌入粟米粒及麵粉,再炒2分鐘。倒入白酒,用中大火煮至差不多乾透。
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In the same pot, heat the remaining oil from the pancetta with the garlic and onion until fragrant. Add the corn kernels and flour, saute for a further 2 minutes. Then add the white wine and cook over medium-high heat until almost dried.
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3. 加入清水、魚湯精及香葉,煮滾後轉慢火,冚蓋煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x" l7 y8 m9 a; s7 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% \3 \' Z: R7 v" ?) Y9 r! e2 {& ^
Add the water, fish bouillon and bay leaves. Bring to a boil and then reduce to low heat. Cover and simmer for 15 minutes.) m' ^, N, a5 j; S5 P% u- p

4 ^( v% l9 I" Q0 S) Gwww.tvboxnow.com4. 15分鐘後加入薯仔粒及蟹肉,再煮30分鐘至所有材料熟透。
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0 F; T6 i. M0 O0 q4 }; L  k公仔箱論壇After 15 minutes, add the potato cubes and crab meat, continue cooking for another 30 minutes until all ingredients are soft.
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5. 進食前再將湯煮滾,收火後拌入忌廉,用慢火煮熱後調味。撒上煙肉粒及番荽碎後便可趁熱品嚐。www.tvboxnow.com2 f# E- P* a9 ^! I2 @# J

* {$ Q% Y% y4 R0 yJust before serving, bring the soup back to a boil and reduce to low heat. Add the cream and heat gently until hot. Adjust the seasoning. Sprinkle with chopped Italian parsley and the reserved pancetta. Serve hot immediately.
作者: caroltam    時間: 2008-2-28 10:08 AM

sound tasty!!公仔箱論壇3 R: ~/ {0 {3 N( v
我只会作罐头的.....




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