標題: [中式食譜] 蒜炒五花肉 [打印本頁]

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作者: ykngan    時間: 2008-2-29 02:21 PM     標題: 蒜炒五花肉

　　材料公仔箱論壇; ]4 s" O! j" z8 w0 r
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　　五花肉 1條（約5兩）9 e7 q6 Y3 f  b( [( R
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　　青蒜 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 T, I% b) c+ x& n  g6 h4 A& f

9 b9 \$ |9 N2 V　　辣椒 2條
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　　調味料% f5 D( U$ Z" U1 m! k

# }2 }8 z. k2 E, h- ywww.tvboxnow.com　　醬油 2湯匙公仔箱論壇' p. Y; L: q- @/ X: G

" U, x' @8 [3 ?& D, {4 l7 S/ @　　酒 1湯匙" K' h- \8 ?) Z( J

$ [+ r+ D: d- h公仔箱論壇　　糖 1茶匙公仔箱論壇  F& X5 E5 d7 k0 E9 ]$ d! e; P& m+ y

2 e3 V4 p5 y& B1 W+ O% Rwww.tvboxnow.com　　鹽 1/4茶匙公仔箱論壇3 `% @1 R; k( K; h, o- f) p3 A* ]/ j
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　　清水 3湯匙www.tvboxnow.com& Z) V3 \0 j' T+ e0 t

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* }$ Q0 t# P* M. k& \' ?( W* ewww.tvboxnow.com　　做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 l2 A( c  B2 B/ x0 V: A/ D

8 ^: `1 |6 n# W, I. vtvb now,tvbnow,bttvb　　1. 五花肉去皮、切片，青蒜洗淨、切斜段，辣椒切斜片。
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　　2. 3湯匙油燒熱，先爆炒五花肉，見肉色變白時，加入青蒜、辣椒同炒，並加入所有調味料，炒熟即盛出。
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