標題: [中式食譜] 蒜炒五花肉 [打印本頁]

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作者: ykngan    時間: 2008-2-29 02:21 PM     標題: 蒜炒五花肉

　　材料8 o1 I9 R" @$ t
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　　五花肉 1條（約5兩）www.tvboxnow.com) U" C3 j: C5 x( D4 m# o- {
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　　青蒜 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R5 m/ a2 a) T6 l. n

* V3 B, {0 T. `* {9 x　　辣椒 2條
' ?& e0 G% o$ F& x. a" ~  z$ c6 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 l# d9 z9 P  G4 f
　　調味料
+ F- g  D7 {$ f! m, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `! S, m# n7 K, }8 P　　醬油 2湯匙
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　　酒 1湯匙
+ ^7 ?& F  r/ G  A公仔箱論壇
8 |; J- v3 q& k! N$ S* P公仔箱論壇　　糖 1茶匙
* k( d% g0 Z* I3 _4 R( {7 |( P1 j
, j% B' U" E; Y3 e0 D- I( M& Q: uwww.tvboxnow.com　　鹽 1/4茶匙
& Q. }3 b& [% S) B+ bwww.tvboxnow.com公仔箱論壇3 S' h! ~2 p+ ^. e$ ^% {
　　清水 3湯匙www.tvboxnow.com3 H+ q' ?* c& @0 \0 y; n- N
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1 x: d1 m6 X8 @, a6 H3 W3 D) z　　做法tvb now,tvbnow,bttvb  {7 ], D6 ?# B6 ?4 l+ ?
公仔箱論壇3 L5 Y& e, t' l+ v. i, G
　　1. 五花肉去皮、切片，青蒜洗淨、切斜段，辣椒切斜片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~' d1 k. G  E6 }$ s) Q. p

3 a" f! f$ h7 ^　　2. 3湯匙油燒熱，先爆炒五花肉，見肉色變白時，加入青蒜、辣椒同炒，並加入所有調味料，炒熟即盛出。
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