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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

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【材料】:
. f6 A: ^. G# g% `" ~石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
3 P  f8 F" g2 |, Lwww.tvboxnow.com咸蛋黄 6个
9 x) d5 m$ x; Y4 A, C' i: z乾葱末 少许www.tvboxnow.com' u1 K/ W+ @; b0 q1 O, d
脆浆粉 少许
0 c6 z$ `3 L+ j/ |) X* btvb now,tvbnow,bttvb蛋白、盐皆少许8 M) Q- h1 G/ q9 s" c+ G" R
【做法】:
  \' C( m9 u; j' f: ]2 M/ m1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
# f& U& g; w7 g7 _+ M8 s1 w) C7 F2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。# j5 A9 ~4 q3 y/ p' u
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。公仔箱論壇. X7 }- V6 a5 h' y& i
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
5 X" h: e' e" l- bwww.tvboxnow.com【其他】:
5 p4 o+ l# o: l% n( a7 y, R" V5 F% Qtvb now,tvbnow,bttvb1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。8 x9 B0 }6 Y: `4 P# P  p
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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