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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

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0 F. j: o+ ~) `; G1 i) `【材料】:
0 I4 Q: N, r* K# q  ]2 {tvb now,tvbnow,bttvb石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)2 b' s- ]+ a8 \. n0 w3 r
咸蛋黄 6个
; f; Y8 t! z4 ], D* G3 G# a乾葱末 少许www.tvboxnow.com4 b  B( D5 Y. Z$ F7 S
脆浆粉 少许tvb now,tvbnow,bttvb- [5 Y9 `- ~/ Y
蛋白、盐皆少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d) @2 ?! @) O
【做法】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V/ Y) I8 ]1 m+ N/ T2 h; h2 }6 y
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。! |. u. s% u6 k. o
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
( D* c' q* w4 V3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
( n9 c# [( o% J5 d0 _公仔箱論壇4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。公仔箱論壇% @8 P- ]/ [1 ^/ Y
【其他】:( H. v5 M. E, R# H0 Y
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。公仔箱論壇. R* W* E3 |$ \& T* K
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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