標題: [冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣 [打印本頁]

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作者: wkn1ght93    時間: 2008-3-7 06:09 PM     標題: 損害大腦十大不良習慣

１長期飽食：
* T$ Q. S$ z  h/ g. X導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
( V4 z+ r5 l3 I. B$ ^$ \www.tvboxnow.com
( |2 F/ A8 J- P4 t/ C２輕視早餐：
6 j, j, Q8 }  E5 I1 p$ G/ H不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應: n  \$ R1 {# d# b  m
不足， 久之對大腦有害。
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３甜食過量：
* b) |3 _6 U# w  X+ y" B公仔箱論壇甜食過量的兒童往往智商較低。, C5 ^/ U! t% Q8 Z, T
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體www.tvboxnow.com: X) E/ g* L# a2 G
營養不良，從而影響大腦發育。
4 G5 A( ^' S8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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４長期吸煙：
  d) }2 z% L( Q0 l+ F. q5 x公仔箱論壇常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。1 p6 u% T$ I8 f- I  e* X8 x
tvb now,tvbnow,bttvb1 K4 ^% x, h" T/ h$ G3 b4 e) h

  R4 a+ @" @6 K+ i公仔箱論壇
6 F0 ^+ z0 V+ w- h- l$ E- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：tvb now,tvbnow,bttvb6 U9 C2 L- P/ K% n* V0 O6 g" @
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。, w2 s( p9 U  S* e9 U; U9 N. _9 d
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
5 H$ `+ ]$ J  Z2 S6 i的人也會糊塗起來。
! B& j- v, u- P2 t) z' W
, ^! a0 |: b% U, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６少言寡語：
- b% t, L$ K# I/ H( F5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功. l) [5 @" |, b% T
能。
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% d1 H5 N9 U$ I6 D" E７空氣污染：
( d+ w: ]# R7 n2 a% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
8 v1 P' X# E" N" t提高大腦工作效率。公仔箱論壇! y3 U# \. H& z6 ~* z! x

5 a1 y) q7 k1 N4 P5 |# m9 Rwww.tvboxnow.com８蒙頭睡覺：www.tvboxnow.com! a% d5 [& f5 _
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
6 L, P) S# D5 \; D: U公仔箱論壇長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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  g! U1 W; ^) U3 ]* [0 K0 Q& i1 K' k公仔箱論壇９不願動腦：
; b6 f+ {3 ~2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。www.tvboxnow.com$ p; z0 a# R5 Z  z+ q  a
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
) |9 w  h8 P8 Etvb now,tvbnow,bttvb笨。
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●1０帶病用腦：
$ X) m. X3 r9 `在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
$ H! d9 J: M  J/ ]/ J低下，而且容易造成大腦損害。

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作者: aquavita    時間: 2008-3-7 06:23 PM

有用,謝謝......:014:

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作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:58 AM

Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?

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作者: jackandy    時間: 2008-3-18 10:32 PM

谢谢啦.:onion18:

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作者: ylzk    時間: 2008-3-19 11:02 AM

恩，现在的人吃早餐的人不是很多 了，

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作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:24 PM

thank you for sharing

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作者: Tjm331    時間: 2008-5-3 10:59 PM

thank for sharing

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作者: sukiwhip    時間: 2008-5-10 09:46 AM

哇...真的要好好注意了...:sleeps:

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作者: po4321    時間: 2008-5-10 10:38 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: junhan    時間: 2008-6-2 02:35 PM

thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:

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作者: the_dic    時間: 2008-6-2 04:29 PM

呵呵~謝謝了:onion31:

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