標題:
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
[打印本頁]
作者:
helowhisky
時間:
2008-3-8 02:10 AM
標題:
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
吃豬腳抗老 皮膚白又嫩
! o) ~' D* [9 ?2 j. W' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E$ l, U+ e2 O$ D# awww.tvboxnow.com
豬腳成了最新抗老食品。在英國，這是匪夷所思，前所未聞。紐約一家新開張的美肌餐廳爆紅，卅九道菜餚中，多達卅三道用豬腳入菜；豬腳含有豐富的膠原蛋白，可促進肌膚彈性與光澤，成了打針、手術之外最佳的口服美肌聖品。
( b( |$ m3 [$ g/ @8 M
, Y) {" \/ _% M, X# @
日裔餐廳老闆岡島說：「膠原蛋白可保持身體水分，讓頭髮與皮膚看起來水噹噹，若能從卅歲開始補充吃的膠原原蛋白，到了四十歲，看起來會比實際年齡小。」
8 V) {+ R2 V& g9 o8 F
/ W# K/ W$ X" U+ Q
英國營養協會科學家麥爾斯女士對岡島的說法嗤之以鼻。她說：「我從未聽過口服膠原蛋白。」
$ V" B+ l' t. j, F) c& B( U, Y
公仔箱論壇# J5 O ?4 q/ W7 Z6 [
不過岡島深信他掌握了趨勢。英國《每日電訊報》三日公布最新數據，英國人整型居全歐之冠，二○○六年金額逼近五億英鎊（約台幣三○八億），比二○○一年暴增了四倍。
公仔箱論壇& ^0 O B/ T$ \6 x8 P. d% C% A) ^
; I f7 w o0 a
營養師馬伯堅信肌齡和飲食絕對相關。他說，人都會老化，但可以延緩老化。首要之務是保護細胞，避免受到自由基傷害，必須多吃蔬果，因為蔬果有維他命Ａ、Ｃ、Ｅ等豐富的抗氧化素。
, {5 ^0 w- w5 \" g h! o
; a+ G, ^6 Z# \0 z6 _1 }) @www.tvboxnow.com
他說，保養不一定得花大錢吃所謂的「超級食物」，一天兩顆蘋果就足供應身體所需的維他命與纖維。剩下就是注意飲食是否均衡與多樣。
- s; y( u* q3 \$ y: P1 M$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b+ X ]3 f0 [
美妝大廠裴禮康的講師克莉絲蒂安說，女性比男性快老，因為女性蛋白質攝取不足。除了蛋白質，還需補充必需脂肪酸（防水腫，緊實皮膚）與低胰島素碳水化合物（蔬果、五穀雜糧等）。
tvb now,tvbnow,bttvb3 }% I, i- e7 Y6 O, p% s! @! K7 E% _
2 N; x# b$ B; g2 J- b
克莉絲蒂安說，吃了甜點、義大利麵等澱粉類，會造成血糖急速上升，多餘的糖分囤積在血液，並附著在膠原蛋白分子的細胞膜上，久而久之，膠原蛋白會缺乏彈性與活力，導致皺紋橫生。
www.tvboxnow.com: o5 [, n2 q, ]1 ~6 t8 o
3 ?) S. W. \9 E公仔箱論壇
$ w& B5 ~0 u- N7 k- ?7 e9 J
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ G7 L+ x2 [& S
3 w7 n4 G1 ?8 p2 m9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com8 S. v( n, I6 M& Q, D- X
0 j; p& R9 Q) f [# j1 T公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ p, c/ a- F0 K9 Z0 \+ C3 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V% P3 n% @" p
9 i: C5 V/ x: ~# j5 [) [1 l
- g" R; N8 b# ]2 S; dwww.tvboxnow.com
# i+ O+ p$ T* @, D
5 z+ J9 Q, n# N, e( d! Q7 j/ b. p
1 f0 R& ?8 r; H; g
吃的膠原蛋白 英盛行豬腳抗老
0 ?/ J2 W B: s- o
tvb now,tvbnow,bttvb. l, a% v) n& M* F6 P
英國最近流行吃豬腳，因為營養師認為，豬腳有豐富的膠原蛋白可以延緩老化，變白變嫩！國內醫師認同，豬腳確實有膠原蛋白，長期大量服用可以促進真皮層膠原蛋白再生，但醫師也擔心，吃太多可能會導致肥胖或心血管疾病，建議民眾一星期吃1到2次，一次一個拳頭大小就夠了，或是靠白木耳取代，千萬不要貪心。
C$ S/ w9 Z2 y8 ^; P" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com* C( ?$ z, D3 R3 t8 Y2 Y& X+ m: e
大鍋滷豬腳，香噴噴又多汁，或是香脆可口的德國豬腳讓人口水直流，不管你怎麼烹調、味道如何，在英國，豬腳已經吹起旋風，變身超級食物。
1 z# `5 }5 i5 D! s; atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! B! n) K. ^* G; ]
三總皮膚科醫師趙昭明：「本身有膠原蛋白比較多，那經由口服進去之後，再消化吸收到達我們皮膚的真皮層，但需要長期的食用才可以，使我們真皮層的膠原蛋白，獲得一個再生及增加的機會。」
% i6 ? \8 O- v; a4 k# g$ l+ n4 e
" G8 C# D6 p* C) ]7 V公仔箱論壇
吃豬腳抗老化真是聞所未聞，有營養師認為，豬腳裡頭的膠原蛋白或許可以延緩老化，也因此豬腳最近在國外變成搶手食物，但國內醫師就擔心，大家把豬腳想得太完美，吃多了恐怕變肥。趙昭明：「建議吃的量，一個拳頭大小這是可以的，煮的話，盡量用清燉的方式，油炸或滷的，它的熱量會比較高。」
4 y J( L* N8 _7 g9 t9 X# ]tvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com4 Z* O9 x# ^8 s5 m7 n
不只要過濾油脂，食用前也最好過濾雜質，畢竟豬腳真的太過營養，醫師說，吃的膠原蛋白確實可以從體內開始美到外在，但絕對不像擦的膠原蛋白有立即效果，而至於延緩老化，靠豬腳皮膚變得ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ有機會，但要到變白變嫩，目前還沒有進一步報告，反而可以多吃點白木耳、菠菜，均衡補充，美麗又兼顧健康。
$ o+ [1 L- A# f3 i0 g# X* m
. x+ \ C: [: V/ i: ^www.tvboxnow.com
5 W; g' o: G, I" p; o8 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [( a+ K: n6 h1 \& z
吃豬腳抗老化 紐約也瘋狂
公仔箱論壇5 j9 Z- e8 f, d$ W* j* s
, u$ a0 y3 C9 Z, V0 K' ]tvb now,tvbnow,bttvb
滷豬腳、烤豬腳，各式各樣的豬腳料理，看了令人食指大動，內含的膠原蛋白，能夠抗老化，現在就連紐約的日本餐館，也開始嘗試將豬腳加入菜色當中，引起風潮。
2 Q* ?) d7 r& _+ F; r( w公仔箱論壇
9 E+ @ K" ~. s; \$ E7 k. s
豬腳吃多了會發胖，其實，豬皮的膠原蛋白含量最高，剔除肥肉不吃，對心血管的負擔降低，另外，稍微改變一下料理方式，也可減少脂肪囤積。
' z" }; n' F3 W9 B- b
/ A9 h$ D+ G: ~2 I/ u
醫師表示，其他食物例如
波菜、番茄、葡萄子，富涵維他命和抗氧化物質
，也都具有抗老化的效果。
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:22 PM
yes yes yes
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:23 PM
i want to eat , see the picture is good but eat high k....................
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-7 03:23 PM
thank thank
作者:
jarita123
時間:
2008-5-11 06:56 PM
i will try it for this function, but i thing it istoo fat for me.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb/ p, c/ a- F0 K9 Z0 \+ C3 t
