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標題: [健康資訊] 膽固醇 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove    時間: 2014-3-10 10:37 AM     標題: 膽固醇

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
6 f$ C" I6 p) @% y+ {) @* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。; r+ W1 U; e' ]
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
4 w, \9 w! K0 o. x- x. I% nwww.tvboxnow.com* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N+ n' n+ N( T0 S  @9 z% Q
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。公仔箱論壇2 k( E; ?: t! _" @/ M/ H% e
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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要小心哦！
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& G& O- J+ _  c; x0 o  N9 x5 y4 B+ p% v公仔箱論壇原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!
作者: heidi1318    時間: 2014-3-10 10:59 AM

謝謝獲益良多。
作者: jianloong    時間: 2014-3-10 09:41 PM

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
; g/ k' ?* K: C+ Q! M1 j* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
$ S5 [3 Q, t2 L+ y( p7 m( p5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 總膽固醇是測量血液中 ...
- z1 F9 a, q. C2 C0 wwww.tvboxnow.comyuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM
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1 [6 F# r7 {8 D# D2 b# J公仔箱論壇謝謝分享！
  A& L$ M  M8 G8 d) S5 U4 h獲益不淺



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