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標題: [中式食譜] 無錫骨 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-3-10 02:15 PM     標題: 無錫骨

材料公仔箱論壇. ~! A7 K# V9 d' ^
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腩排(斬件)500克
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葱(略拍) 2條1 z" f$ A: A5 e2 ]* Q

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調味料
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水 1 1/2杯
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片糖(剁碎) 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a7 a( {5 x: }# _3 G

+ Z+ O3 m4 P2 d( n4 `tvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) U% _! U+ U# \4 v' |5 }/ P% e
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紹酒 1湯匙+ G: C4 X1 w2 D  E7 W1 O
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紅穀米 1湯匙
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, j: _4 o9 y, ]7 d2 P% v. Wwww.tvboxnow.com做法
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5 E. R# N1 X) q; ]; [公仔箱論壇1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。
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5 k5 r' Z& M% }. d4 e0 m8 ]( twww.tvboxnow.com2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。
, c6 T" k! c5 i4 V- y7 K! p( D( [www.tvboxnow.com
) Y2 g! k1 d: u1 y5 t$ a- U) k' wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。




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