Board logo

標題: [西式食譜] 香 草 炒 蛋 伴 西 班 牙 火 腿 多 士 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-16 07:15 PM     標題: 香 草 炒 蛋 伴 西 班 牙 火 腿 多 士


7 k- S$ R1 y: G$ G% u. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s/ K3 L3 c2 w1 J+ c, c公仔箱論壇材 料
1 _& d% p( m$ }9 Jwww.tvboxnow.com雞 蛋 2 隻 、 忌 廉 50 克 、 刁 草 ( 蒔 蘿 ) / 細 香 蔥  少 許 、 西 班 牙 風 乾 火 腿 3 片 、 法 包 3 片 、 橄 欖 油 適 量 、 無 鹽 牛 油 2 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許! X; j% Z7 g$ i4 f2 @4 s/ W0 L5 v
www.tvboxnow.com& a3 z3 `& w3 [$ z
做 法1 ~! P1 t2 C8 b- D- _5 @
1. 先 將 蛋 放 進 大 碗 中 , 加 入 忌 廉 將 之 拂 勻 , 加 入 刁 草 及 香 蔥  。tvb now,tvbnow,bttvb: v; z1 c6 }: \  y; J, V

4 z1 G$ P! y) X. i8 ?* d+ U! j2 e2. 慢 火 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 牛 油 煮 溶 , 然 後 倒 入 蛋 液 , 一 邊 用 木 匙 攪 拌 , 使 蛋 呈 粒 粒 糊 狀 , 離 火 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。公仔箱論壇1 E" m# `& h* n4 y
7 o# S/ P. G  u3 h/ _9 D6 s
3. 法 包 塗 上 橄 欖 油 後 放 進 焗 爐 以 180 ℃ 烘 3 分 鐘 , 取 出 放 上 一 湯 匙 蛋 糊 , 然 後 捲 上 西 班 牙 火 腿 片 , 再 多 舀 一 湯 匙 蛋 糊 在 上 , 插 上 刁 草 裝 飾 即 成 。
; [6 |' j5 S9 R7 Y" w  M. W! e公仔箱論壇
' D2 q1 `5 F+ y9 D  T公仔箱論壇貼 士公仔箱論壇6 Z, P; E" x9 s0 {
炒 蛋 時 要 不 停 攪 拌 , 要 細 火 , 亦 不 能 將 蛋 炒 得 過 熟 , 以 免 變 硬 影 響 口 感 。
作者: minixd    時間: 2008-3-16 07:28 PM

thanks for sharing!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0