上品君藥——二千多年前《神農本草經》就把中藥分為三品，上品藥一百二十種，是君藥、無毒，多服、久服不傷人，能「輕身益氣」與「不老延年」，主要是具有延年益壽的保健作用如人參、麥冬、山藥、蓮子、鹿茸、甲之類。

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中品臣藥——中品藥一百二十種，講的是分祛邪治病如石膏、乾薑等，以及具有滋養保健或與治病祛疾雙重作用的，如陽起石、當歸、淫羊藿，有些有毒，有些無毒，是臣藥，根據藥性治病，最重要切中病情，不可盲目服用。

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下品藥多有毒——下品藥一百二十五種，大多數藥是有毒的如附子、烏頭、鉛丹、巴豆、大戟、甘遂、澤漆、雄黃、水銀等；但也有少數是無毒的如連翹、大黃、白頭翁，為佐使藥，多毒性，不可久服，用來去除身體除寒熱邪氣，消散身體積聚腫塊，有別「輕身益氣」與「不老延年」或「強志、益力、通神」的上品藥，用安宮牛黃丸這個具有下品藥性的中藥來做預防中風這個上品保健事宜，真的不知道機理何在，道理何在，唯一解釋是有指某電視台主播用安宮牛黃丸起死回生，事件太震撼，給了中醫知識匱乏的香港人，能包治百病、能讓身體長治久安的「仙藥」的美麗誤解。