標題:
[中式食譜]
明蝦沙拉捲
[打印本頁]
作者:
vunsl
時間:
2008-3-17 06:06 PM
標題:
明蝦沙拉捲
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H d* P: k( [4 g) ~& c
明蝦去殼及去肚砂........8隻
6 L2 H/ d+ i' t! \% _
現擠檸檬汁..................1顆
; d3 s* w7 f1 ~! f. E; f公仔箱論壇
橄欖油......................1湯匙
公仔箱論壇2 D# v( I2 a2 J% ~2 G
小黃瓜切絲..............1/2杯
1 X' n5 G4 Q; j# R/ t2 U o% t% _tvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒切絲..............1/2杯
/ v) }+ N& `! {6 Z+ u7 i
芫荽新鮮.................1束
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U8 w y+ v- h y, r
細香蔥新鮮..............1束
% O9 u+ H! Y" q) Q) b/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
米做的薄皮.................8張
' N* Z+ `4 i& i# t4 X( u* I
鹽及現磨胡椒碎...........調味
/ N) ~; m7 z7 F. ~
% O7 c& b6 w6 U% E: l5 Stvb now,tvbnow,bttvb
作法
! m& Y/ t# G0 O" j8 J8 g* c
1.明蝦清洗乾淨,擦乾
( ?1 _! A$ ~+ M9 `; Q- ]! Twww.tvboxnow.com
2.輕輕用檸檬汁,橄欖油,鹽及胡椒碎調味
tvb now,tvbnow,bttvb* l1 [3 o7 O" P6 e0 Z0 o } A1 s
3.很快的在鍋裡煎或烤,每面約1分鐘
0 k* P: C/ L" _ l* ?* k; {& |
4.起鍋,放一旁待涼
5 y4 I* i$ G5 z- l* s, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.將薄片浸於水中使它變軟
; j1 H, n) y0 p7 J/ ?$ N$ o
6.自水中拿起,放在濕紙巾上保持其溼度
tvb now,tvbnow,bttvb: }& b- X. S4 K9 [( I, V% V7 }! I
7.每一薄片包入一隻明蝦,一些小黃瓜,紅甜椒及新鮮香草
% u* V: |, i( ^6 g
8.將一端折入,捲起,則另一端可看見食材
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 s+ [. Y9 A4 E! I) N" ^
9.在上桌前以濕紙巾蓋著,保持薄片的柔軟
2 A1 {6 A" X6 ]/ O. J: W- E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; g$ l2 V! T- v" k) R
小黃瓜沾醬
7 G! D1 M) p! i" [/ Otvb now,tvbnow,bttvb
材料
+ O. \1 h. k& x$ B9 O
魚露...........................1湯匙
8 x: Z3 ]! O, A- f6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
米酒醋.........................1茶匙
www.tvboxnow.com0 n. k& h- i7 N5 O" q+ G& ^7 S: `
小黃瓜,磨碎.................1/2杯
7 t, s& o/ b5 z7 k' w. j
甜辣醬.........................2湯匙
9 J) v7 X; H8 h" {; ~" C4 f
磨歲的花生或腰果(選擇性)..2湯匙
作者:
minixd
時間:
2008-3-18 09:49 PM
thanks for sharing!如果有相更好
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0