標題:
[健康資訊]
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-5-18 09:23 PM
標題:
六大美食寶貝 助你輕鬆順氣
1.綠豆
" P$ j/ T0 m$ ^ G% A awww.tvboxnow.com
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
6 j3 }9 P' n' E' z/ N' l
2 U) a( g: N8 I) |0 b) j2 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2.山楂⋯⋯
- V$ X5 X% C% K3 S! D2 a公仔箱論壇
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
. I5 J+ i1 U2 S# |! }2 ? n
) m7 S6 C- Y: \8 |9 I( A
3.啤酒
! V$ ?$ Z4 s9 A4 C0 l# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
www.tvboxnow.com+ t- a6 I+ P( a# e
c* d/ V& i7 \& u# dwww.tvboxnow.com
4.蓮藕
www.tvboxnow.com2 c2 t% L) C. E. D" u9 D A
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
/ y/ M, K( V' J+ b
tvb now,tvbnow,bttvb' y. M1 W w L# B; k# z6 C
5.蘿蔔
+ x8 P' O8 ?2 ?. }
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
8 I/ x( b% E- t. T5 L2 f% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g2 Y8 A- @& ^! u2 [; ?
6.玫瑰
tvb now,tvbnow,bttvb6 M" m2 X4 L5 s2 b- W: c( p
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
