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標題: [健康資訊] 女人身體器官最"髒" [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-5-31 10:00 AM 標題: 女人身體器官最"髒"

抽油煙機髒了，可以拆開清洗；飲水機用久了，濾芯要定期更換……但如果你的身體器官出了問題，解決起來可就沒這麼簡單了。人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、淨化血液的作用；可是一旦“髒”了，就會導致各種病症。看看你的內臟有多髒？
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【闌尾】  u5 R+ a2 F2 T6 N  b
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闌尾處於大腸的起始部位，就像一個被單獨分離出來的死胡同。因此，一些糞塊、糞石進去後很難出來，腸道細菌更容易繁殖，使其繼發感染，引起炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: ~9 _9 G/ }+ W1 v# o
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可以說大腸有多髒，闌尾就有多髒，甚至程度更深!www.tvboxnow.com9 q! j( \. Y5 R8 V" [% q

清潔方法：跟腸道一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U0 w  E0 c3 g- e3 ~( s

【肝】tvb now,tvbnow,bttvb& i( `) N& h/ C2 a# d
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肝臟是人體最大的解毒器官，也是最大的腺體。如果經常喝酒或者大口、連著喝，分解速度跟不上，就可能造成酒精中毒。
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吃得過於油膩等飲食習慣也會使肝臟變得很“髒”。比如說，導致過多脂肪沉積在你的肝臟上，肝功能也會受到損害，脂肪肝就是最典型的病例。www.tvboxnow.com5 r& v' R" h. q: H# K5 F6 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k1 v, F; K9 Z4 [9 u- O4 r+ g
清潔方法：. `5 ]( f/ h( u7 U, a

每天運動10分鐘。每天運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。

喝酒時速度要慢，最好用小杯。即使限制飲酒次數，如果大口喝，用大杯子喝，喝得總量反而更多。( M4 g+ x8 L/ u6 Y) k* s
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吃飯有規律。一日三餐按點吃，少吃脂肪、糖含量高的食物。公仔箱論壇4 n* _" t# `9 l# A
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保持愉快的心情。肝喜疏惡鬱。要想肝臟強健，首先要會調整情緒，保持樂觀開朗、心情愉快。

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