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標題: [中式食譜] 老少平安 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-3-20 11:44 PM     標題: 老少平安


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材料: 魚滑(絞魚肉)225克嫩豆腐1塊芫茜碎少許蔥花少許雞蛋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?/ }  [# Z. M& V
備註: 在經常光顧的街市買到的魚滑,調味及肉質都可靠,故此不必再用手剁魚肉。 雞蛋乃是錦上添花,不加也無損此菜的味道。要水滾後,才放魚滑,這可以準確計算蒸的時間。tvb now,tvbnow,bttvb5 N9 u, Z  g" u8 L
食譜提供: 海濱圖書公司《黃淑儀入廚樂》' {9 u+ ^- q8 Z5 Z

# i( t1 o/ B, N$ Rwww.tvboxnow.com做法: 簡介 :1.魚滑加少許胡椒粉及1茶匙豆粉後,撻打一會。 4 q9 ~) b1 E8 P0 P8 ]

, p( c: b7 C5 ]0 v2.用手擠碎豆腐及雞蛋,連同魚滑一起拌勻,然後倒進碟內。tvb now,tvbnow,bttvb$ W/ K8 x1 v- S" Z- v
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3.飯滾後,將碟放入飯面蒸即成。
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# w7 D* E, J6 ^1 ?tvb now,tvbnow,bttvb4.若用鑊蒸老少平安,則在水滾後蒸5分鐘即可。
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5.食前灑芫茜、蔥花、淋生抽和熟油1湯匙即成。




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