標題: [生活小百科] 攝護腺的保健小秘方 [打印本頁]

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作者: ytioi    時間: 2014-6-11 03:28 AM     標題: 攝護腺的保健小秘方

攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,tvb now,tvbnow,bttvb% J" g2 ^9 A1 k% E/ k
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
- G& v5 }, K, V/ b2 Stvb now,tvbnow,bttvb    www.tvboxnow.com) K4 K5 M, g8 g1 k  _/ o
在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
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9 j% R; J: ^  H7 L* C公仔箱論壇多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。   
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多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。   
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* B, t8 u1 H8 i, g/ E公仔箱論壇多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。   
+ t" K6 c5 [0 h( ?$ q& C1 O公仔箱論壇    tvb now,tvbnow,bttvb+ u) Y( b2 M9 E0 C  o" d5 }
規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z4 V, ]$ F8 w% E! m" v/ Q
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。   
2 F' K8 g" f" T/ Z1 p公仔箱論壇   
7 z1 H! n. Z) D5 A8 {8 g8 awww.tvboxnow.com洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。    ; `' o/ c2 ^. K* ^' Y
   
; i$ T' R4 b* T% `3 t遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。

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