標題: [健康資訊] 生氣會致皮膚癒合慢？生氣8大危害 [打印本頁]

---

作者: j8172003    時間: 2014-6-27 09:26 AM     標題: 生氣會致皮膚癒合慢？生氣8大危害

☯導讀：生氣到底有多傷身？美國“網絡醫學博士”網站和美國“關愛網”等多家媒體近日綜合相關研究發現，生氣不僅會傷及心肝肺等人體重要組織器官，而且會增加癌症和猝死機率，縮短預期壽命。公仔箱論壇3 Y* _" o; s7 ]) w* B$ |* n

: L# n/ R# B' W  H, y" w0 ?! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1．傷心臟。哈佛大學醫學院一項為期20年的跟蹤研究發現，生氣會導致心梗（MI）或急性冠脈綜合征（ACS）危險增加4.74倍。另一項研究發現，與善於控制情緒的人相比，健康的愛發脾氣者罹患心臟病而死亡的機率高出19%，愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24%⋯⋯。
5 f4 k9 U7 \6 Z0 I) ?( w" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i# d9 E0 s$ C# |' e) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2．傷肝臟。美國維吉尼亞大學的一項研究發現，生氣會導致慢性丙肝病人病情加重。杜克大學的研究發現，愛生氣、充滿敵意和輕中度抑鬱人群體內C反應蛋白（CRP）水準更高。《動脈硬化血栓血管生物學》雜志刊登以色列一項研究發現，CRP水準升高與肝炎和肝損傷關聯密切。
9 h  [! S& j- K0 ?公仔箱論壇www.tvboxnow.com/ W! [8 c. H% ?2 T* f" |- U) n# z6 C
3．傷肺臟。美國馬薩諸塞州史密斯學院生理學專家貝妮塔•傑克遜博士及其同事完成的一項研究表明，年齡越大，越容易生氣，肺功能也越差。生氣時情緒激動過度，呼吸急促，甚至出現過度換氣。結果造成肺泡持續擴張，得不到正常放鬆和休息，導致肺臟功能失常。專家表示，適當深呼吸，讓肺泡得到適當的放鬆，有益肺臟健康。
" f6 e% b$ G: W
) Q/ ]" T0 }2 D6 Xtvb now,tvbnow,bttvb4．傷胃腸。紐約西奈山醫學院醫學教授馬克巴比亞斯基完成的研究發現，生氣會引起交感神經興奮，導致胃腸血流量降低，蠕動減速，食欲不振，嚴重時還可引起胃潰瘍。
" L" V4 H) k: v5 o! P1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C) ^3 o5 a6 X$ X- ]2 E8 f8 f
5．皮膚癒合慢。美國《大腦、行為和免疫》雜志刊登俄亥俄大學一項研究發現，脾氣暴躁的人，身體自我修復能力更差，傷口癒合也更慢。生氣會導致人體應激激素皮質醇的增加，皮質醇則會導致與人體組織修復密切相關的兩種免疫細胞減少，進而導致皮膚愈合速度大減。tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 P+ k4 k" B- }

; u7 L0 K. {2 q) c2 Ctvb now,tvbnow,bttvb6．致癌。生氣憋悶是導致癌癥的快捷方式。美國生理學家愛爾瑪博士完成的研究發現，生氣10分鐘耗費的體能相當于3000米賽跑。長期生氣導致的內分泌功能紊亂和人體的免疫功能低下，使得癌癥更容易發生。+ M  Q% Z/ v# g. O' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y" Z* i  P( h  s4 g  J
7．猝死。《美國心臟病學會雜志》刊登耶魯大學蕾切爾•蘭派特博士完成的一項研究發現，脾氣暴怒的男性不僅容易發生腦卒中，也容易發生猝死。研究發現，生氣會對心血管健康產生負面影響。怒發沖冠時，肌肉中血流量高出正常水準，導致心臟供血減少，引發心肌缺血、心律不齊、大腦缺氧、氣短、甚至猝死。www.tvboxnow.com6 P! }' U& u* D& F; R( L

0 r, ?0 A4 O/ t6 ~2 i" A6 g& Ctvb now,tvbnow,bttvb8．折壽。研究發現，經常生氣的確會縮短壽命。美國杜克大學醫學中心專家約翰•巴爾福特對118名參試大學生進行的25年跟蹤調查發現，對他人敵視程度高的參試者，50歲前死亡的比率高達近20%。相比之下，“敵視度”最低的參試者50歲前死亡機率僅為5%。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0