1 {- r% d, x4 k9 J( J/ qwww.tvboxnow.com酷暑難耐的夏日實在很難抑制民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。0 _9 D' C. y2 E
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不過，陳玫妃中醫師提醒婦女朋友，這類型的食物容易造成婦女子宮受寒，阻礙人體的氣血循環，造成氣滯血瘀體質出現，將有利於子宮肌瘤的生長，民眾不可輕忽。www.tvboxnow.com2 |3 Y. Q, K! ?, n
$ K9 W& v* z% n) P0 K' q% u* f. w. {www.tvboxnow.com 7 W. \/ p! }8 }3 M, e+ o7 O公仔箱論壇第二類／發性食物www.tvboxnow.com2 v1 p# O# q v5 V# z% V
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除了減少食用寒涼的冰涼飲品、冰品外，有子宮肌瘤問題的民眾，也應避免、減少食用採取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。這一類型的食物，被中醫視為發性食物的一種，除了烹調方式差異，改變食物性質形成發性食物外。民眾日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等調味料，都屬於發性食物的一種，食用過多容易養出躁熱體質，對治療子宮肌瘤恐造成反效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& D$ s" B8 _
6 X! a, R5 Y: f0 r9 K公仔箱論壇第三類／滋補藥膳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; a, y7 K$ }
6 o! b4 M [* M; O k患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物，不管是補藥或藥膳，尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用，以免滋補過頭，反讓肌瘤吸收過多的營養，而產生病變、增大的可能。 : @3 q I1 C% U4 d 7 l6 h! g! ]2 R9 a& Itvb now,tvbnow,bttvb第四類／富含雌激素的食物 3 m" w& y3 e1 B7 l 7 r9 Q# K: f; d! f* R以中醫角度來看，山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物，應減少食用，以免過於滋補，反造成子宮肌瘤的增生、擴大。至於民眾經常引用的豆漿，由於其性質較平和，只要控制每日的飲用量（約600c.c以內），同時，減少黃豆、豆類食品的攝取，則不需過度擔憂刺激子宮肌瘤反造成其增生、惡化的情況發生。$ M% S* n$ l7 r" u0 c
