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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－tvb now,tvbnow,bttvb: |* _) i! d/ i0 U

1 Y# K6 d% L7 U8 ]* S/ mtvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
% ?2 D' d8 b! X  l$ q  c7 U公仔箱論壇1 S8 E# k  t! t9 K( ^: B
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 V9 G9 a- J% _
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2、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb/ _7 m& ~/ X+ P" a" R1 U3 a) _
www.tvboxnow.com: K5 b7 b1 N2 S' A
3、破壞維生素，使蛋白質變性5 c$ K/ ]* y1 B; X

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( @& z7 p0 \& s: @( |公仔箱論壇公仔箱論壇1 r# l% g" t! \. ~

7 g- u1 K* t# V6 k. P2 E# [  ~tvb now,tvbnow,bttvb二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）www.tvboxnow.com' g/ {( n7 [9 n3 F% g! k5 e

0 h: P4 T$ Z/ G1 W# qwww.tvboxnow.com1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌www.tvboxnow.com  B' s  F% J1 W9 Y
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）( v3 ]4 d1 N; v: L8 X

2 m, y8 q" V- P1 nwww.tvboxnow.com3、易得潰瘍和發炎4 b* H- B" K1 P) k# e: c1 H

( X8 y% \% s" Z+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com; X6 V+ B) r- F( f

/ _2 X" C4 w( B0 i/ [" B' E三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
! p: L. t/ J. l3 J/ c, h* G8 N0 W( }公仔箱論壇
. `. P( I& ^6 V8 s) X1 v5 n1 Stvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( E6 |1 u1 Y7 T% `. T8 y公仔箱論壇
7 U1 _- Q* m; T( \5 N9 P9 n0 B0 uwww.tvboxnow.com2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇! \! _0 [; B* ]5 z

6 Y( |& {+ W8 L/ u4 F% y3 l公仔箱論壇
: d3 i% z1 }+ V- e; o/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z  b' o: i. P四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）www.tvboxnow.com9 F3 e( b6 O+ C7 u& F# q+ _, i

2 N* v3 A1 w- b+ h" K2、嚴重破壞維生素
/ B9 g' ^) ~  n+ r$ |! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h$ M  r! n' P  m4 h+ {
3、熱量過多、營養成分低www.tvboxnow.com6 N# P+ \) V4 V0 e

& u: E) @6 Z; j1 W3 s% g公仔箱論壇
7 y; P4 K/ x" r6 ~www.tvboxnow.com0 U! K: Q# {% N0 H% F+ b% `
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）3 }3 W" s4 M0 |7 c
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣$ J6 U, C7 g) G$ S* u

+ K7 o& v, s: E( j7 u  m2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
: r9 D. g% z  S7 m公仔箱論壇) o, I; z" L; g3 t
公仔箱論壇6 K. d, w$ Y& n6 X
公仔箱論壇: S( V8 p+ p( S* j5 t
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
% o  Z7 Q5 h* h0 I: Pwww.tvboxnow.com
  b0 X- ?7 t, @, |" V3 l, [www.tvboxnow.com1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）' H* u1 v0 r6 B5 u' A9 }  b
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2、只有熱量，沒有營養www.tvboxnow.com2 h9 x) @& K' X- y
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8 y2 [6 l3 g" t, e9 [& s& S8 G
$ D9 w) G* Y  V4 w. f9 M6 q1 q$ Qtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M) v' T, k' C7 P- \0 f1 S

: ^5 N$ \( H9 g1、破壞維生素，使蛋白質變性
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. }8 i/ P" U% A; K. ]www.tvboxnow.com2、熱量過多，營養成分低
+ F8 j2 |, Z4 [3 U  c5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! n1 T1 {4 |/ n2 T

3 N. t/ m& s& r8 N公仔箱論壇
4 M* M) t$ n1 B9 D2 M/ ^5 o八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）4 D6 z( Z* E' V
公仔箱論壇9 a7 ^1 R+ h5 J$ m; R7 n/ M' Z+ o
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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+ r* c$ ^& h6 A) E8 l' S" S/ M; k公仔箱論壇2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb+ r( Y! T* ~* r+ `4 F7 m5 J

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5 {5 q5 X0 t. i* A公仔箱論壇
* J9 o8 c: ]8 a; L) p! a8 l九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
, P4 V3 W) r3 [& I3 `0 r* k; E- Twww.tvboxnow.com公仔箱論壇8 P; `) Y" p; V/ j1 d1 F) H/ o
1、含奶油極易引起肥胖3 l: V% ]3 E* Z

+ }. i. L7 V4 C( R; J$ t: l3 K2、含糖量過高影響正餐
$ E0 f, k2 J7 P3 D+ y: \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \; _  b& m+ @) y2 P8 V

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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇0 ^  j! z: Q1 C/ W3 e' @$ J

( ]! R: H) r0 ~- ~) \) ^/ u" Y8 ptvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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0 H! [/ T' d& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb% V- u- \5 j% ]  w( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e+ v2 }; ]( W! }/ c
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
0 l* z( i: p7 A/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |. a# u# S% K. ^) _: L! Q3 t公仔箱論壇 公仔箱論壇- R% L2 z8 {8 U( Y5 f
6 M* Y4 p" Z$ y. p0 c1 f; l! @
資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。tvb now,tvbnow,bttvb. b1 K% b' m1 F4 r8 Q! L
公仔箱論壇( M; ~% ~9 f3 w2 t7 s
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊www.tvboxnow.com0 F7 }- H8 O& w7 V1 M+ R  b
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
  _" M0 O8 ^8 ?2 l( K+ \5 g3 ii think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表 8 s5 p/ |5 p! U) J, E1 K2 Y: ?3 u
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G3 S* G8 g/ T7 V! m8 v. ~6 f* U

. W0 N$ B) ?. l# z7 K$ w
/ n/ s$ f  q3 F# R( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。yeah .. she's right   :onion31: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \: V! j: w% i. t, [

+ e1 h$ `3 p; u! L/ K7 Q" ?then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
+ d  D. M( Z* q" W公仔箱論壇thanks



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