標題: [健康資訊] 頭痛揪元兇　竟是肌肉緊繃引起 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2014-7-21 02:35 PM     標題: 頭痛揪元兇　竟是肌肉緊繃引起

先了解頭痛的成因，才能「對症下藥」
+ I8 V  T% K* k- A  Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! r: S9 X1 C' n  u7 f/ }; S
根據統計報告顯示，十五歲以上的日本人有三千九百萬人患有慢性頭痛。這個數字相當於百分之三十九的日本人，其中，緊張型頭痛有兩千兩百萬人、偏頭痛八百四十萬人、其他類型的頭痛則是九百萬人。: s! x4 ^/ T* E& Q8 Q; q! Z5 R

7 L  C& Y) z4 v6 ?公仔箱論壇9 V1 U* E& C7 f4 P$ x) T  \
一般而言頭痛分為兩大類，除了之前說過的次發性頭痛以外，「緊張型頭痛」、「偏頭痛」、「叢發性頭痛」、「混合型頭痛」等，則稱為「原發性頭痛」。公仔箱論壇9 o( ]  ]7 T  O8 M1 h* f9 q

/ Q$ j5 K( y' m6 s1 i/ xwww.tvboxnow.com「偏頭痛」與「叢發性頭痛」，起因皆為「肌肉緊繃」3 R  m# N  u" Q. |
* T" a) v3 r/ \! m) D
為什麼會產生劇烈頭痛呢？我認為頭痛的原因來自於「肌肉」，這與一般人的見解不同。一般認為「原發性頭痛」中，「緊張型頭痛」主要是因為頭部和肩頸的肌肉收縮所引起的； 「偏頭痛」與「叢發性頭痛」則起因於神經。不過筆者認為，「偏頭痛」與「叢發性頭痛」同樣起因於「肌肉」；假如不這樣理解，便無法解釋許多病患的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _' q' o) {# n" A: `; W4 L2 Z

3 i0 t8 p) D# d1 }tvb now,tvbnow,bttvb一般人認為「偏頭痛」起因於三叉神經；三叉神經控制臉部的皮膚、口鼻的粘膜以及嚼肌等，過度亢奮會讓腦血管周圍的神經發炎而造成頭痛。
" H" w: {. g+ M* V( \9 n+ u8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r1 p* f" q9 x$ Y5 x1 n
然而，被診斷為「偏頭痛」的病患，反而有許多人的點狀疼痛發生於不相關的部位，幾乎沒有人只發生在三叉神經掌管的區域；因此筆者認為，「三叉神經」無法完全解釋偏頭痛的成因。
8 m0 z1 ^2 p$ D- G公仔箱論壇
- }: T% [8 E: s7 d( L, a公仔箱論壇另外，當筆者向那些被醫生診斷為「偏頭痛」的病患詢問病情時，許多人表示醫生這樣告訴他們：「你不是緊張型，也不是叢發性，所以是偏頭痛。」
8 g+ P/ ^1 S0 d$ j9 bwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ f7 b4 @3 j6 r' l
也有些病患因為頭痛發生於頭部左右二側的其中一側，因而被診斷為「偏頭痛」；在我對這些病患施以手技治療後，就會發現病患左右二側肌肉的僵硬程度有明顯的不同。
! I3 G: j; d- i8 G! {, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l. l' H2 o6 W) l譬如「偏頭痛」發生於右腦的病患，右側肩頸肌肉多半比左側來得緊繃，也有許多筋結；而且壓迫到這些筋結就會產生頭痛，使右腦產生疼痛。只要消除這些地方的筋結，頭痛自然會消失。
; A- n9 R- A, btvb now,tvbnow,bttvb
' P9 z! t1 _8 h' D- ?9 U) ]公仔箱論壇叢發性頭痛也是如此，我發現病患特定的肌肉異常緊繃，但若持續以手技療法舒緩僵硬處，便可以減少頭痛發作，或是讓頭痛消失。因此我認為，不只是「緊張型頭痛」，「偏頭痛」和「叢發性頭痛」也都起因於「肌肉」。
) E' X2 x" [- i) \" D; w  i公仔箱論壇
& h. r& n) S0 a5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我將每一種頭痛的特徵簡單歸納於後頁表格中，請各位讀者參考。www.tvboxnow.com) R1 K% Y9 D1 o7 j# [2 x* ?/ ?6 {& t

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0