標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage

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9 X8 O' p' X1 ]( B9 l（一）暴曬導致的灼傷
6 m( {* \( a3 C4 B: D7 M溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
. s( t& P* m8 y" R# P+ p0 Cwww.tvboxnow.com不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇, p$ I  s7 e4 _2 c- T5 i' I
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
( r0 x; f: B, P+ _+ C7 @/ U公仔箱論壇兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。公仔箱論壇- A9 A; I2 c3 F3 a0 F3 j
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。3 ~0 F4 e5 y6 ~7 o1 o4 ^0 Q+ R
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
( c* s; P( f1 C0 a' E公仔箱論壇較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
% f( V7 U' w( C/ Ktvb now,tvbnow,bttvb皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
& G/ k! k, e5 y7 V# Y, t公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
- a; I0 [9 }7 _$ H4 j% e嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
# V" A, B, q( G8 J8 M8 }' \; \$ q公仔箱論壇如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
% o; y$ r0 q( Z  dtvb now,tvbnow,bttvb曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
* P' T3 U- B2 l8 e' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷的皮膚特別容易再次受損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( P5 B) s4 o* j7 ?
（二）紫外綫的損害和預防方法
! d2 u8 D; D) n- f3 \' X陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
' R& `6 N, Q, A% {- {7 y( o公仔箱論壇如果臭氧層減低 1%。
0 S3 D0 `- t( s; f( O- Y透過的紫外光就會增加 1.5%，
1 N$ K, a0 A$ M9 N- [4 P) Mtvb now,tvbnow,bttvb暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
/ U" o7 ]0 z( n3 N0 |$ otvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
2 B) [. S& L$ Y+ I: V* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。
8 Z/ o5 \9 `1 q$ _公仔箱論壇皮膚白哲的人士，在1 ~! F+ M( K5 L, q) @
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
& F! t# P3 @; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
" Y" l" Y# P: a' N, m公仔箱論壇10 分鐘、10度以上則只需要公仔箱論壇9 W  H2 H3 S$ `) T
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5 分鐘，因此預防勝於治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m' |4 Z1 O/ O
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。www.tvboxnow.com, o# P: C0 s! ^2 z/ r) }* N. w
紫外光燈的射綫
) L; U+ ^. U0 ` 95% 屬於
- D* [4 ?9 I7 F7 Y6 Z5 J公仔箱論壇UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。# J) m0 n; E, @% D0 b. u
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
2 g6 G0 Q' z2 s4 D# ^; gtvb now,tvbnow,bttvb穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
. z' p' [  k9 ]: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
$ V7 k- {: W, o9 [1 b& w4 R. \公仔箱論壇使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
/ ~& h, k6 u- S/ t2 d6 ]# l; E配戴太陽鏡。
9 R5 D9 X! |# H4 R/ atvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
2 n' n$ T. s3 R) Vwww.tvboxnow.com儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。www.tvboxnow.com- x0 B/ j* c) R8 @- m5 F
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
6 f! X9 ?$ A! O1 U6 n9 o$ F' S1 i- v. \www.tvboxnow.com（三）選擇防曬藥物和使用方法3 |! m3 O* ?1 D: y6 U" ]1 n1 w
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。, m, R1 k% W1 d4 b
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
& y. }8 |" S1 [' W. f經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w9 b+ C& e2 A0 k/ I, l$ r. ]& Y
市面上有多種防曬用品，標籤上的
* i* b5 l( ?* x( u# Y2 e公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少www.tvboxnow.com9 F) V4 g/ L, k; K
UVB 射綫能量的程度，SPF
; r$ Y: V, H8 F7 O' \8 ?* q! xwww.tvboxnow.com30 至45 為最適中。
% W9 ~/ c/ `8 s防曬膏或乳液必需能夠阻隔
3 r9 o) i2 E* U' M公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
1 H0 p+ |0 h+ f6 x! j  Ztvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
5 b5 i6 s9 j7 j0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
2 [" n+ L/ x1 I: u) D: |( ~www.tvboxnow.com因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
) s. a4 ^; ]! g5 U# Z2 w+ s, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
  ~* D. v- @3 H/ w公仔箱論壇防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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