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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料" P3 a9 w: F" J0 Z
芥菜膽 4棵www.tvboxnow.com+ l: \" X0 C: u4 W9 i; }7 h
薑 4片
' s5 ]6 M1 ~7 Lwww.tvboxnow.com蝦仁 160克
+ \- N& x8 P1 d+ ^8 z- ?熟金華火腿茸 1湯匙2 ]$ r- m7 K- y
鹽及糖 各1茶匙公仔箱論壇4 Q" Q6 t) I& N: Y! A+ K" T# Q
生粉 少許' a* M) V4 {* e

1 I% g9 ?8 o0 A( Fwww.tvboxnow.com醃料
/ v  c4 W+ z. L: V5 |5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙公仔箱論壇5 h5 K! {4 \( q$ K5 E! c$ j- U
生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R  e9 H1 `6 D
蛋白 1湯匙
/ B- |" A3 _. s) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 少許公仔箱論壇, @' H9 e0 {9 m1 \1 b. G4 A
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製法0 r" a2 X$ Z# g4 p* P4 [4 b
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
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9 w/ s/ K" r8 I( P" P2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
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3 C* u) D2 e- u8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" n: P6 q" t: k; `) C8 g7 H
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4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
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* ~% ~  A/ e; y0 kwww.tvboxnow.com5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P. U% S6 s. o; d- w( K
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: I$ X2 _: j( x6 G* i, V調味芡汁$ Z7 ]( }  D0 A
清雞湯 3/4杯5 x1 ]# z9 s7 Z/ w7 s
糖 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  [. J9 _" h+ A' y, E+ k' A/ J% `
生粉 1 1/2茶匙
0 {8 t8 @# t  [+ f+ m0 }公仔箱論壇麻油及胡椒粉 少許





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