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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
1 P2 X6 x9 ^+ S1 H2 H公仔箱論壇三文魚頭----1個公仔箱論壇0 Y+ ]3 q/ j1 Z8 _0 ^3 H
陳皮碎----少許
+ V" z5 S. e) f8 t% O蒜肉----2⒂
, N" N% J0 h1 F- ^; B: ^/ {乾裢頭肉----1⒂
- y  d5 M5 _1 B  M% F7 C公仔箱論壇薑----8片4 B( f" X( @  Y- w
芫荽----1⒂& j- U3 k% E, _8 y/ F
紹酒----1湯匙
# t6 @4 {0 Y: v% Q0 d/ n4 Ktvb now,tvbnow,bttvb裢----4條
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% T3 ?! a  C9 p+ z6 g, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o/ ~. c9 C4 e& |: g7 d+ o% y
製法
- K' k6 V6 S: B  e) F  p  @0 l* ptvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ R" A/ N; h* P. K, X% T% Y

2 B0 V6 L: F; s, t1 m% ^, t. N公仔箱論壇2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ C. P% |  O7 a2 }# Q

: b* M6 D6 P# S3 e4 l% z公仔箱論壇3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
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4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& D4 [1 A" g/ v) o
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 M! S, m/ s) @' E/ {/ q: h4 E
調味
  B& Z: a3 H, Mtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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