標題:
[中式食譜]
蒜香三文魚頭
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-7 12:19 PM
標題:
蒜香三文魚頭
材料
- V6 Z+ d, h! @5 y* n* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三文魚頭----1個
% f3 x" S( r. w* d; f Z5 R! X& itvb now,tvbnow,bttvb
陳皮碎----少許
) l% S6 u7 E7 z" j( Y ~* d2 f公仔箱論壇
蒜肉----2⒂
9 V/ ]9 `0 I+ ]9 Z0 Zwww.tvboxnow.com
乾裢頭肉----1⒂
tvb now,tvbnow,bttvb, q; m, \! b. n
薑----8片
$ d8 v7 V6 n, c) ]
芫荽----1⒂
0 E& l3 p6 R _2 u2 I G
紹酒----1湯匙
www.tvboxnow.com: a$ F; }" w/ ]/ c: t# j
裢----4條
2 F3 @. @2 a3 s g V' q& o
5 p& J5 d/ f' X, f8 J8 e) t5 S% V/ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P7 d; k/ [5 s& w# N' ?
製法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( k3 j! D3 p( z2 d! Z" K
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。
8 g4 l5 z; |( G( [& Y, Y) D" b
, F$ @$ r. B! A5 j, S
2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
& R2 b5 b7 s+ y/ F5 i; C5 @
公仔箱論壇/ d8 _+ d) L! T2 T
3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! }- U2 o& m U0 e! _' y/ N
- j4 H" H/ Q3 @: g- O
4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
$ ?8 H: w) m7 Z' H. r. M7 Q公仔箱論壇
# z" F( h8 ?( \9 G
贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
" L# t# |+ A3 V9 p6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味
( g4 q8 S7 E$ y! ^# R. u: Fwww.tvboxnow.com
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0