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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
- V6 Z+ d, h! @5 y* n* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚頭----1個
% f3 x" S( r. w* d; f  Z5 R! X& itvb now,tvbnow,bttvb陳皮碎----少許
) l% S6 u7 E7 z" j( Y  ~* d2 f公仔箱論壇蒜肉----2⒂
9 V/ ]9 `0 I+ ]9 Z0 Zwww.tvboxnow.com乾裢頭肉----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb, q; m, \! b. n
薑----8片
$ d8 v7 V6 n, c) ]芫荽----1⒂
0 E& l3 p6 R  _2 u2 I  G紹酒----1湯匙www.tvboxnow.com: a$ F; }" w/ ]/ c: t# j
裢----4條
2 F3 @. @2 a3 s  g  V' q& o5 p& J5 d/ f' X, f8 J8 e) t5 S% V/ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P7 d; k/ [5 s& w# N' ?
製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( k3 j! D3 p( z2 d! Z" K
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。8 g4 l5 z; |( G( [& Y, Y) D" b
, F$ @$ r. B! A5 j, S
2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
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3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! }- U2 o& m  U0 e! _' y/ N
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4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
" L# t# |+ A3 V9 p6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
( g4 q8 S7 E$ y! ^# R. u: Fwww.tvboxnow.com幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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