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標題: 泰式牛油果伴蟹肉 [打印本頁]
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-4 07:52 PM     標題: 泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

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牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。
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材 料   加 州 牛 油 果              3 個
. i( O/ v! l- a( I1 {1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急 凍 蟹 肉            15 安 士公仔箱論壇- |7 l& K! a1 m! }1 @: U9 ~

2 M/ d: F6 Y* M  i" v1 rwww.tvboxnow.com泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙
1 m' o: T4 e( ^# ^, M3 A! [7 ]7 wtvb now,tvbnow,bttvb去 皮 西 芹 粒             半 杯
0 t- P. F& ?% B# Itvb now,tvbnow,bttvb鹽                           少 許
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白 胡 椒 粉               少 許
$ C' ^6 f9 d' J) {, d8 O; e: X  V$ h生 菜                        1 個
# l6 b8 f# i* @$ W& h( k公仔箱論壇檸 檬                        2 個 : H" R  E0 x2 K# O2 Q- D4 y8 a
檸 檬 汁                   少 許
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做法
  • 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。
  • 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。
  • 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。
  • 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。

# }9 b1 e+ r7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

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