Board logo

標題: [西式食譜] 美式甜辣生汁龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:31 PM     標題: 美式甜辣生汁龍蝦

材料:        
6 T% b5 K& R* @: K$ h* Etvb now,tvbnow,bttvb急凍龍蝦尾4條、日式香烘芝麻沙律醬1湯匙、美式甜辣沙律醬3湯匙、蒜蓉(煎香)3茶匙、炒香芝麻1湯匙、芫荽碎1湯匙、魚露2茶匙
, G; [$ P. p" x. ]公仔箱論壇
2 W6 _( A, L( m# U. @) i# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |" |3 f9 I; @: Y, B
調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb3 a9 _' ~, }1 y1 w7 `) n6 G
食鹽1/3茶匙、生粉3茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許4 m3 _" f3 ^  n% g- C% S
www.tvboxnow.com/ }) D& e7 Q4 |0 Q; X2 Y

2 A2 G: W. {* J. K公仔箱論壇做法:        
9 X8 f5 {9 F" M+ u! ?1.龍蝦尾洗淨、抹乾,直切開成2段,與醃料充份拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 p( |8 o9 q* ^, s; [( P
# ^1 T' D1 E% Y
2.龍蝦件表面撒適量生粉,下鑊中半煎炸至微黃剛熟,取出隔油備用。
* I- c# U2 i* z3 D( T, K) u
) I. k6 U& m, owww.tvboxnow.com3.將龍蝦件放入鑊中,加入炒香芝麻及蒜蓉炒勻。( D& I: R4 k1 q4 q9 L, s# p2 H( H" h
公仔箱論壇6 z( z5 M, t/ Y3 r
4.加入芝麻醬、甜辣醬及魚露,撒上芫荽碎,以慢火兜勻至收汁,即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0