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標題: [西式食譜] 美式甜辣生汁龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:31 PM     標題: 美式甜辣生汁龍蝦

材料:        
3 j: r/ J8 \0 j* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍龍蝦尾4條、日式香烘芝麻沙律醬1湯匙、美式甜辣沙律醬3湯匙、蒜蓉(煎香)3茶匙、炒香芝麻1湯匙、芫荽碎1湯匙、魚露2茶匙
; j9 m! C; ]& s7 m; K$ x* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com( p9 b* I" M- |- d

+ r+ T2 C9 f9 }1 D- J" \tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I3 x/ }2 D4 |* H& o
食鹽1/3茶匙、生粉3茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許www.tvboxnow.com' B1 K* V  `0 G, G' r$ j, ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [. R$ F: _$ i

# h( u& r. M3 R) F' t3 ]www.tvboxnow.com做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q. K' B  a* E: W3 k" {
1.龍蝦尾洗淨、抹乾,直切開成2段,與醃料充份拌勻備用。3 f2 ]$ e9 r! T
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2.龍蝦件表面撒適量生粉,下鑊中半煎炸至微黃剛熟,取出隔油備用。
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7 ^. U7 ?, y: T4 G  ~( n- l3.將龍蝦件放入鑊中,加入炒香芝麻及蒜蓉炒勻。- K7 Q: T& F- z( D: H. R

* j" U" ~. C. |. _" f2 p+ ttvb now,tvbnow,bttvb4.加入芝麻醬、甜辣醬及魚露,撒上芫荽碎,以慢火兜勻至收汁,即可上碟。





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