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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb9 Z  d1 D# M) k# ~$ _
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)www.tvboxnow.com0 q3 c4 d7 v' u+ g6 o+ R
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1 {. Z" `  Q+ W+ r3 J$ _調味:         公仔箱論壇% j5 o) c! ^# q3 ]) N
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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: C+ i5 J$ b$ _. k! z" A0 ]醃料(雞髀肉):
& R. ~2 M0 y+ q# b8 N8 z$ Y8 r& Owww.tvboxnow.com黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" u7 Y9 O& p; j( {7 B2 m

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做法:        
; N: `% E2 U7 |+ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z7 Q  p1 V& a9 r- E. m
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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