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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:        
/ F. \, B9 g1 p% k6 B/ r5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)公仔箱論壇3 r$ H; Y% o, L/ {8 `$ _% y9 k

& U6 t0 M0 A  W( M* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C, M" {4 _; F& R4 f
調味:        
$ N( A! I' Z6 d5 h% Z- L; W; Xwww.tvboxnow.com鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉): 公仔箱論壇/ _* s3 k6 l0 N2 c* {5 ~
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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9 q4 b' M; B" ~1 @做法:         tvb now,tvbnow,bttvb- G# A( y; [) F1 Q2 c( x* D1 O9 G, E
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。2 W( w# m2 w0 g
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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