標題: [中式食譜] 茯神紅棗麥米湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:27 AM     標題: 茯神紅棗麥米湯

用料是：
, q0 w' z+ J8 k* S( J. s4 ~www.tvboxnow.com麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。tvb now,tvbnow,bttvb* f6 w7 h( n/ u# [* K
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# I" ?- r( G2 p; w) K做法：
  g, k+ [0 n/ Z! \+ h* f) O* h8 ftvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
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小貼士：
# H2 J8 {) {* J- l此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y1 W6 ^0 k9 Q$ k& ~

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8 R3 L) ~3 b& `9 s- ^有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。

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