標題:
[中式食譜]
消除疲勞藥膳-人參蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-30 04:22 AM
標題:
消除疲勞藥膳-人參蓮子湯
材料
3 G! a- b' [5 T
人參2錢、蓮子10粒。
公仔箱論壇9 Z# M9 T4 _1 c: J
; A" y5 ^& ~0 k7 d. X6 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O9 N; G# ]7 Q: f7 `
作法
公仔箱論壇" U' s/ Q9 V* J8 R9 k
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
tvb now,tvbnow,bttvb- \3 q& j3 V# h$ B' Z" Y
# m$ X0 Y% j5 E; d+ A/ q/ A
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
( b( j5 U% v5 k0 R) ?3 C# m, B5 Z2 Z
公仔箱論壇7 C/ Z s' ?/ g
3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
v+ o( r8 x/ E% Z5 |7 [& e- F4 U公仔箱論壇
& [! e" ]! b' w* w; E# Qwww.tvboxnow.com
4.熱食、冷飲皆可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
