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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
9 g8 }2 Y2 t5 j1 U) D7 F" x2 |www.tvboxnow.com梨一顆
: d% J, O" ~3 ~+ H蘋果一顆
1 n& ~! R1 P* k% p小香瓜一顆
8 |$ A0 m6 g  w( V! Nwww.tvboxnow.com小黃瓜一條
/ u5 y' H( l1 D5 Z5 p. C3 y0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb- b: `. e2 }) ]6 s
沙拉醬一包
! ^" L; X2 Q- j+ f% d& L# `tvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許www.tvboxnow.com$ r3 J* W1 P- T3 a, D$ J% T0 [
鹽適量* o! V  k) g6 K( J% z

' e9 @0 G4 M4 E* n# i' e前 處 理:www.tvboxnow.com3 r' F' Q2 `1 j9 _. |9 n
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
! D: \7 d- v- `4 |www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com  n& R# j( s: u  J5 P+ T( v( t
(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。) _3 v6 A8 e) W

) K1 {! k3 j$ L- J2 d, R/ kwww.tvboxnow.com
+ Z9 _6 D! n- t' S烹調步驟:6 U. ~+ ]0 F* k5 E: ]; |/ f) D

! j' Y5 o$ v9 L, Y2 c; H& H(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。7 R/ B* a& B( j( D
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(2)加入山藥泥混拌。
/ @2 C) t% }! A- u  k7 N! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |! n: l' h9 f- {公仔箱論壇(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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