標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-15 04:07 AM     標題: 蓮藕湯

材料：公仔箱論壇5 M) K; h, Y+ Q1 g; ^, k
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。www.tvboxnow.com3 I/ X( i& a# X  T* q$ A$ B
tvb now,tvbnow,bttvb: c4 M" R' @1 P/ R

# u( J2 z; c, d/ R8 I做法：公仔箱論壇6 V- A, o( n7 Y2 b+ N) R
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, e' D' d( P) r$ M" I' t

9 n: q0 v. I( s9 e" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 _! F; q1 g; H3 e! Z
功效：
" x4 q2 E" b  I$ [6 Ztvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0