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標題: [藥膳] 鹹檸薏米湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-21 04:02 AM     標題: 鹹檸薏米湯

材料:      
. X6 S- ~; r$ J$ I+ X: a8 vwww.tvboxnow.com鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。
) {  w; G  y. T) ~8 G; H% c公仔箱論壇8 J# s* Q+ n' C( [
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做法:      
; x, K& }9 @# t+ b( N$ u9 @# @0 Utvb now,tvbnow,bttvb將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。# R, U2 n) d: q
tvb now,tvbnow,bttvb0 v5 @3 H) E: a7 j

/ h' ]* p) u' J1 ]9 i# V& H功效:      
3 w" ^# Z- U$ H. s! H1 x3 J% m去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。

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