標題:
[其它食譜]
麻醬涼拌烏冬
[打印本頁]
作者:
13-12-31
時間:
2014-11-21 04:36 PM
標題:
麻醬涼拌烏冬
[attach]2985237[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~+ e* X0 j. m2 k2 J6 a( G
: \" ?- t% x6 P. p/ I" x( l
天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
* [4 V5 B# S7 q( u" g( L
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
www.tvboxnow.com: D8 i& G1 {& t# G2 g# Y6 ]
8 m' M( g. L& [' I: b- pwww.tvboxnow.com
z* `$ v) \. I" m' A; Z1 L公仔箱論壇
材料：
' o& j& A9 F9 R# b( F1 J3 Kwww.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ N( u1 |/ ]9 D
青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
www.tvboxnow.com- l1 h# E: }: o7 `. M$ X
0 P% n2 G5 ~8 W$ V+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
做法：
www.tvboxnow.com% W6 s" q1 U n- ~: c/ r }: B
$ T8 L, w# @2 _$ }" W4 b; Otvb now,tvbnow,bttvb
1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i- t$ w" D, @. _ I% G
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
7 s- _9 Y' h, {2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
! B' h3 J4 q# h6 t: d. W$ m
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
1 `* ^! v1 R4 U* o) f) [www.tvboxnow.com
6 ~9 i& r+ z4 r) B, j; n' f! o7 Y
! B2 Y! Q" R3 m4 _4 Ytvb now,tvbnow,bttvb
小貼士
* R' u* G; P3 B7 x8 Y$ i" j) ]& q0 ntvb now,tvbnow,bttvb
~ 烏冬可換成其他麵類
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d6 I/ ^: C3 I
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
