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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     
% P( ?' N, B6 j- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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8 J9 V8 P9 P' p& y6 a$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z6 t; N: b  H! v) E+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
: L. |. ?5 k1 N; Z0 g7 z+ |6 S公仔箱論壇鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)www.tvboxnow.com& F) T( e/ p, f; j

: `0 Z) _3 H6 u6 k/ }8 M1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
: Q+ E2 A; R0 @# c' A: u% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     ' z9 W; {9 {) Z* y1 |! I: C/ f. i7 X
1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- K. ?3 F8 B$ \( Y8 p$ M

' _+ ~; k3 b9 s9 J0 }# S$ D( N4 L9 l4 ywww.tvboxnow.com2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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+ S$ W# h4 Q6 O# k9 S/ g, E0 Btvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。% ?! J6 Z" z& u" R! f

& u; p+ W" B1 i% U( V& Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。公仔箱論壇- _! f9 _" `; q





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