Board logo

標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N: ~8 F7 d3 d; g6 l% [0 y* }- b7 k6 @
去骨雞腿.....1支
4 j1 x8 x) O4 A* C7 |4 ^Prego義大利麵醬.....8大匙
. Z& V. x0 y* X( N8 j7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?) r( ?  ?6 n; H, A
胡椒粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' V8 [" W: Q! Q
紅蘿蔔.....2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 U. p( }: i- v
綠花椰菜.....2朵( E: ~$ O  y6 N) H( S
玉米筍.....2支) r# \! w0 c  ~" n5 E4 D; g
蘆筍.....6根
7 |& H, A) D+ j' ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% e+ u" {5 @  U4 C) s

5 n5 C  o# C' O3 r! O  cwww.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb. n* }9 L/ S0 A9 U3 b
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇. C8 `) @2 g+ f2 }- P" M2 v
     * A2 t+ u8 t5 C& W7 S& s
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。+ v# o7 s" Y; V$ o
     
# P) k0 Z+ a" t0 i& I1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。公仔箱論壇2 k( n, ~  j4 b: K7 b! _
     www.tvboxnow.com% c+ q  z5 j/ N9 b) T* r
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。tvb now,tvbnow,bttvb( Y. i& d- i; A1 b
     
# C: J' ~0 z+ w! C. W5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。% Y3 u- s2 R3 L* X7 P  \' F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0