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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料www.tvboxnow.com7 h4 t  }$ O3 Z2 @' }
板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. C- D& ]/ s% `" w. B; Q. X
玉米筍片.....40公克
/ ~1 x. t% B; F9 o公仔箱論壇紅蘿蔔片.....30公克www.tvboxnow.com. n4 q1 z1 @- j/ Z, Z8 w1 h9 N/ G6 h
蔥段.....20公克
4 S1 j- P3 H3 ]& v( utvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u  x# c' g% g# G/ F
麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 F4 d$ r% c( S, x6 d

- o" Z4 b! p$ S) E: G. H# w% mtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com( M0 I' P, o+ I5 L# ^. V9 Z; @' h
調味料www.tvboxnow.com# p" u: X& t. A% c, S& k  l
淡色醬油.....少許/ X5 I# f# a7 G6 G& L1 W
辣椒醬.....1小匙
# P, n' ~4 E! X0 U4 N# _鹽.....1/4小匙
7 O0 d/ S- j9 b. ?' g) cwww.tvboxnow.com雞粉.....少許
3 ~1 H5 |# `* Z1 [烏醋.....少許www.tvboxnow.com! Z% V1 \* I! \- o' F$ c
高湯.....3大匙
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5 X" V* X5 U! h3 [* g0 c# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; e6 M% I, R6 ]! c
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。" ^' g% t) B2 G% v5 ^- w

* g9 m# c2 w1 }$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
6 {1 e- p3 `) o' Q( W, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' {2 v6 t1 q$ I& h+ m  u$ [
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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