標題:
[藥膳]
百合玉竹湯健膚養顏
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作者:
nt1972
時間:
2014-11-27 05:09 AM
標題:
百合玉竹湯健膚養顏
材料：
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藿山石斛6錢
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玉竹3錢
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生薏仁1兩
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南杏5錢
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蜜棗4枚
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瘦肉半斤
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節瓜半斤
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薑2片
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海鹽適量
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做法：
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1.將所有材料洗淨
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2.瘦肉出水
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3.節瓜切成片狀
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4.所有材料同放入煲內，加入適量清水，先用大火煲滾，然後轉慢火續煲2小時
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效：
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滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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