Board logo

標題: [健康資訊] 枸杞生薑魚湯、炒地瓜葉，豐胸好簡單 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove    時間: 2014-11-29 06:58 AM     標題: 枸杞生薑魚湯、炒地瓜葉，豐胸好簡單

在媒體推波助瀾下，不少女性崇尚豐滿堅挺的「事業線」，但亂吃所謂豐胸補品，效果可能適得其反，中醫師周宗翰指出，以枸杞3錢、生薑2片燉豬腳、煮魚湯、炒地瓜葉等，便是安全不傷身的豐胸料理，枸杞可養肝血滋腎陰，生薑和胃醒脾、促進代謝，搭配富含膠質的食材，有助於促使乳腺發達，達到豐胸美乳的功效。
; x# y; R- C2 J' n. c9 B  A6 C; Lwww.tvboxnow.com
. g% m' t3 P( z% }7 Q. f* W公仔箱論壇& Z* H' ]/ X8 k7 B0 k: }

炒地瓜葉是安全不傷身的豐胸料理

2 _5 {8 z( e; m; `; z+ `/ U
2 B* v/ f( y/ h7 p
; j5 v  P2 G, w$ U0 c/ |
‧女子為豐胸，每天吃蜂王乳
4 _6 x* ?  @5 G9 T: ^0 C) j$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰門診時發現，1名26歲女子為讓身材更豐滿，每天服用蜂王乳，半年後，不僅胸部經常疼痛，還摸到腫塊，經 檢查證實是良性乳房纖維囊腫，經以中藥與針灸治療2~3個月後，乳房不再疼痛、也摸不到硬塊，囊腫也從約3*4公分減為0.5*0.8公分。
/ t6 I- L6 D# s6 R/ z4 ?4 w
# i0 G7 u. T7 x( U( |8 o! Y( ~公仔箱論壇周醫師表示，乳房纖維囊腫是最常見的良性乳房病變，一般認為，與動情素或黃體素分泌不穩定有關，好發於35~50歲未停經婦女，每6人就有1人罹患，主要症狀為月經前乳房疼痛、腫脹、腫塊變大，月經過後，疼痛減輕，腫塊也變小。
3 v+ b* I6 @% M. `- G. T" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 t! C8 R. j# X" u: {+ t
‧高脂飲食易患乳房纖維囊腫
3 Q) N, {  o' G7 d8 t4 l( {- B他表示，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子，情緒不穩定、肝氣鬱結，導致內分泌失常，乳房腺管不通，結成腫塊膨脹擠壓組織，造成乳房疼痛；或是常吃高脂肪食物、飲酒、冷飲，導致水分代謝不正常，形成「痰濕體質」，也容易罹患良性纖維囊腫。
* g. R! j% g/ e7 Qwww.tvboxnow.com公仔箱論壇$ h- F# b* R) c, ^% k: ~& k- y
周宗翰說，前述女性患者即屬痰濕體質，並不適合服用蜂王乳、雞精、人參、鹿茸等補氣食品，應先排除體內痰濕再進行補養；包括月見草油、大豆異黃酮等保健食品，最好先諮詢醫師，切勿自行服用。
* `$ }/ o; z: G  M7 W8 kwww.tvboxnow.com- A% n. l1 _: G# t7 S/ ?; j
‧按壓穴道，有助少女發育
3 l- ^( x: X( h7 [不過罹患乳房纖維囊腫的女性也不要驚慌，周醫師表示，乳房纖維囊腫變成惡性腫瘤的機會很低，女性若要調整體質、加速新陳代謝，改變不均衡的飲食習慣，多做促進胸部、腋下血液循環的運動，就有助於保健。
, o0 N- K; c, Y公仔箱論壇
$ G0 f. \9 x1 j! ^0 Q周醫師表示，發育期的少女若想豐胸，可以指腹按壓膻中穴、乳根穴、中府穴、膺窗穴及天宗穴，每個穴位每次按壓1~3分鐘，每天不限次數，有助於刺激乳腺發育與乳管暢通，搭配前述料理，就可達到豐胸美乳的效果。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0