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標題: [中式食譜] 照燒芝麻鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:02 AM     標題: 照燒芝麻鮮魷


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材料
$ v8 ~/ _, o2 |2 n% w  Q魷魚肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }# i# M& `# q% C% [/ p3 b
熟芝麻.....1大匙/ ~8 y; n" B. u
香菜.....5公克
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調味料
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6 B2 }; F0 _! {( p2 d; K太白粉.....1小匙
. E1 j' q4 f7 R1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/6小匙
, u4 s$ w. u3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ G- i/ H! E" Y2 }
蛋白.....1大匙
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照燒醬.....100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) l$ p% _; S! d# @. R6 ^. F

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$ b. n5 T) l7 Y" E; K+ J, N) U- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
6 e% W8 Z8 O, X: W' P. @9 hwww.tvboxnow.com1.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l( X7 I9 D. w7 D# X

0 R0 h- g- [& |$ L( w2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。公仔箱論壇/ u3 n0 H2 `* Z9 N& O' e
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3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb1 F+ H% T3 G3 y5 `! ^

$ j% \% [1 X+ O" @- L1 Htvb now,tvbnow,bttvb4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。
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