Board logo

標題: [西式食譜] 咖哩雞肉蛋餅捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-6 04:00 AM     標題: 咖哩雞肉蛋餅捲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p( u/ e: B; j" T

4 X2 E$ s$ H2 w. c8 H1 g5 g; W' ]3 o材料
! k' B1 r3 h. t7 k: y) E公仔箱論壇中筋麵粉.....150公克  h# E. |, v  S- }2 l
玉米粉.....50公克
+ i8 w" t. o+ o+ stvb now,tvbnow,bttvb滾水.....90公克公仔箱論壇% N4 T3 t% v# w2 K% c7 l! _
鹽.....少許. X9 e/ N: F) W: j% g  l
糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 N- y; k4 c; o5 E+ H
咖哩粉.....1大匙www.tvboxnow.com3 ^2 e6 a8 }" x. D5 Q
洋蔥.....1/2顆
( i! _% J. b; ~tvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2顆www.tvboxnow.com7 X7 G7 Z! j$ u; U3 B  X7 q
黃椒.....1/2顆2 R# h9 A$ X6 r+ n# [  Z4 A
雞胸肉.....200公克
7 Z, a1 {0 p3 Twww.tvboxnow.com雞蛋.....5顆
) P* O$ C* [# j) C  `# Rwww.tvboxnow.com
5 f0 \$ @- u! J+ b+ C) G9 atvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com8 \+ n4 ^% P- c/ v# E% }- ~0 g3 z5 v
調味料
* j/ a2 {; i9 r4 Y! L鹽.....1/2小匙公仔箱論壇0 R8 y0 R7 |( G0 L/ k  q- _+ L. V
水.....200TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h" a1 \6 Y, J" C- s+ B4 x" m
糖.....1/2小匙www.tvboxnow.com; w+ Q$ T! J" V& v* p9 I
太白粉.....1小匙公仔箱論壇7 W8 O! A1 w3 h  w  O% T( Z
胡椒粉.....少許
  i7 y, W: ~% ^- c- s1 Z* M* {% Jwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com! T) C5 _+ u# |9 i1 A% H9 G. F; `! c

. ?/ I* w" [, \9 s公仔箱論壇作法www.tvboxnow.com1 g, o  B3 i! i1 a# [
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。
" E" u) |' f0 W$ E: k; Zwww.tvboxnow.com
% {& G8 s; u9 ?; w5 o2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
5 r, H7 N; V0 ]6 F$ ~/ a% G% jtvb now,tvbnow,bttvb
% I. K7 B( Z8 C/ I7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb& o  Z0 j9 g8 ^# P' ?& V

* P% I( `9 z- J# X# B/ A! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。- e5 K' g3 C+ c/ o6 A5 o4 b
www.tvboxnow.com  j) W2 J5 L; l8 l; C
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
# b; G) v' G1 i+ y4 e0 Mwww.tvboxnow.com公仔箱論壇0 H. R" |+ ~" U8 v& H4 m
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。
% V" U+ V! O. o% y2 R" t1 _# J公仔箱論壇
8 K9 |7 Y! B5 y5 Z! t7 _/ \7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
: G8 l4 Y& H0 k# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q) y  N& S9 O* R) twww.tvboxnow.com8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。9 m6 m% ^& X! ~; Q; A. \9 Z

$ j( L) F4 M3 H# h2 O





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0